| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2023 | Luty 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 26min
13km 400m
(06:25/km)
 40min
13km 400m
(02:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
19km 500m
(03:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
1km 750m
(34:17/km)
 1h 34min
6km 300m
(14:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
18km 400m
(02:16/km)
30min
900m
(33:20/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 26min | 13km 400m | 06:25/km | 9.35 km/h |
| Narciarstwo zjazdowe: | 2h 34min | 51km 300m | 03:00/km | 19.99 km/h |
| Pływanie: | 1h 30min | 2km 650m | 33:57/km | 1.77 km/h |
| Spacer: | 1h 34min | 6km 300m | 14:55/km | 4.02 km/h |
