| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2024 | Marzec 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
18km 400m
(02:16/km)
30min
900m
(33:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
6km 000m
(06:20/km)
3h 22min
12km 000m
(16:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
48km 700m
(03:28/km)
7h 05min
26km 700m
(15:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
9km 500m
(06:18/km)
2h 35min
47km 700m
(03:14/km)
2h 09min
31km 200m
(04:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
10km 000m
(06:42/km)
4h 57min
80km 000m
(03:42/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 38min | 15km 500m | 06:19/km | 9.49 km/h |
| Narciarstwo zjazdowe: | 5h 24min | 96km 400m | 03:21/km | 17.85 km/h |
| Pływanie: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 10h 27min | 38km 700m | 16:12/km | 3.70 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 44min | 81km 200m | 03:29/km | 17.15 km/h |