Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2023
Przejdź do:
Sierpień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min
18km 000m
(04:37/km)
30
icon_145306
Spacer Pokaż
6h 15min
20km 700m
(18:07/km)
1
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
18km 300m
(04:22/km)
2
icon_184405
Trekking Pokaż
2h 11min
8km 200m
(15:59/km)
icon_
2h 43min
36km 300m
(04:29/km)
icon_
6h 15min
20km 700m
(18:06/km)
icon_
2h 11min
8km 200m
(15:58/km)
 
3
4
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min
20km 800m
(04:54/km)
5
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
2h 24min
34km 400m
(04:11/km)
6
7
8
9
icon_
4h 06min
55km 200m
(04:27/km)
 
10
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
13km 300m
(04:31/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
7km 200m
(06:23/km)
12
13
14
15
16
icon_
46min
7km 200m
(06:23/km)
icon_
1h 00min
13km 300m
(04:30/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
5km 500m
(07:38/km)
19
20
21
22
23
icon_
42min
5km 500m
(07:38/km)
 
24
25
26
27
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min
22km 400m
(04:14/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
8km 000m
(06:23/km)
29
30
icon_
51min
8km 000m
(06:22/km)
icon_
1h 35min
22km 400m
(04:14/km)
 
31
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
14km 400m
(04:52/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
9km 500m
(05:54/km)
6
icon_
56min
9km 500m
(05:53/km)
icon_
1h 10min
14km 400m
(04:51/km)
 

Razem - Lipiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 19min 20km 700m 06:42/km 8.94 km/h
Jazda na rowerze: 9h 11min 123km 600m 04:27/km 13.46 km/h
Spacer: 0km 000m
Trekking: 2h 11min 8km 200m 15:58/km 3.76 km/h