Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2023
Przejdź do:
Wrzesień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
14km 400m
(04:52/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
9km 500m
(05:54/km)
6
icon_
56min
9km 500m
(05:53/km)
icon_
1h 10min
14km 400m
(04:51/km)
 
7
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
42min
13km 000m
(03:14/km)
8
9
10
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min
23km 200m
(04:24/km)
11
12
icon_194753
Jazda na rolkach Pokaż
2h 23min
33km 700m
(04:15/km)
icon_145306
Spacer Pokaż
1h 46min
7km 270m
(14:35/km)
13
icon_226461
Kajakarstwo Pokaż
1h 46min
4km 700m
(22:33/km)
icon_
2h 24min
36km 200m
(03:58/km)
icon_
2h 23min
33km 700m
(04:14/km)
icon_
1h 46min
7km 270m
(14:34/km)
icon_
1h 46min
4km 700m
(22:33/km)
 
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
7km 000m
(07:51/km)
17
18
19
20
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
25km 100m
(02:47/km)
icon_
55min
7km 000m
(07:51/km)
icon_
1h 10min
25km 100m
(02:47/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
10km 500m
(06:23/km)
22
23
24
25
26
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
18km 000m
(05:00/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
11km 700m
(05:59/km)
icon_
2h 17min
22km 200m
(06:10/km)
icon_
1h 30min
18km 000m
(05:00/km)
 
28
29
30
31
icon_132700
Jazda na rowerze Pokaż
2h 15min
45km 000m
(03:00/km)
1
2
3
icon_
2h 15min
45km 000m
(03:00/km)
 

Razem - Sierpień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 08min 38km 700m 06:24/km 9.36 km/h
Jazda na rowerze: 7h 19min 124km 300m 03:31/km 16.99 km/h
Jazda na rolkach: 2h 23min 33km 700m 04:14/km 14.14 km/h
Spacer: 1h 46min 7km 270m 14:34/km 4.12 km/h
Kajakarstwo: 1h 46min 4km 700m 22:33/km 2.66 km/h