Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
9km 700m
(06:17/km)
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
10km 100m
(06:08/km)
31
1
icon_
2h 03min
19km 800m
(06:12/km)
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
10km 000m
(06:18/km)
8
icon_
1h 03min
10km 000m
(06:18/km)
 
9
10
11
12
13
icon_145306
Spacer Pokaż
45min
6km 847m
(06:34/km)
14
15
icon_
45min
6km 847m
(06:34/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
11km 500m
(06:52/km)
19
20
21
22
icon_
1h 19min
11km 500m
(06:52/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min
13km 800m
(06:14/km)
29
icon_
1h 26min
13km 800m
(06:13/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
icon_145306
Spacer Pokaż
3h 00min
11km 000m
(16:22/km)
icon_
3h 00min
11km 000m
(16:21/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 48min 35km 300m 06:27/km 9.29 km/h
Spacer: 45min 6km 847m 06:34/km 9.13 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 0km 000m