| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2023 | Marzec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 00min
11km 000m
(16:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 47min
86km 890m
(03:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
12km 000m
(06:05/km)
1h 24min
45km 060m
(01:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
12km 223m
(06:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
9km 500m
(06:00/km)
2h 30min
10km 800m
(13:53/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 27min | 33km 723m | 06:08/km | 9.77 km/h |
| Spacer: | 3h 00min | 11km 000m | 16:21/km | 3.67 km/h |
| Narciarstwo zjazdowe: | 7h 11min | 131km 950m | 03:15/km | 18.37 km/h |