Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
11
icon_0
activity_1269270 4765.gpx Pokaż
1h 05min 26s
10km 090m
(06:29/km)
12
icon_
1h 05min
10km 090m
(06:29/km)
 
13
14
15
16
icon_0
activity_1275904 3411.gpx Pokaż
1h 05min 22s
12km 089m
(05:24/km)
17
18
icon_0
activity_1278350 1796.gpx Pokaż
1h 03min 21s
10km 116m
(06:16/km)
19
icon_
2h 08min
22km 205m
(05:47/km)
 
20
21
icon_0
activity_1287256 8765.gpx Pokaż
59min 07s
10km 126m
(05:50/km)
22
23
24
25
icon_227955
Pływanie Pokaż
51min 14s
1km 200m
(42:42/km)
icon_0
activity_1287251 7965.gpx Pokaż
56min 07s
10km 126m
(05:33/km)
26
icon_
1h 55min
20km 252m
(05:41/km)
icon_
51min
1km 200m
(42:41/km)
 
27
icon_227955
Pływanie Pokaż
38min
1km 000m
(38:00/km)
28
29
30
icon_0
activity_1293464 6053.gpx Pokaż
58min 36s
10km 098m
(05:48/km)
1
2
icon_227955
Pływanie Pokaż
42min 12s
1km 200m
(35:10/km)
icon_0
activity_1295759 0242.gpx Pokaż
1h 00min 48s
10km 129m
(06:00/km)
3
icon_
1h 59min
20km 227m
(05:54/km)
icon_
1h 20min
2km 200m
(36:27/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 07min 62km 645m 05:52/km 10.21 km/h
Pływanie: 1h 29min 2km 200m 40:33/km 1.48 km/h