| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2016 | Październik 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 29min
14km 965m
(05:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 16min
 1h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
6km 030m
(07:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
6km 214m
(06:50/km)
 2h 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 25min | 22km 142m | 06:33/km | 9.16 km/h |
| Jazda samochodem: | 16min | 0km 000m | ||
| Tenis: | 1h 15min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 2h 40min | 0km 000m | ||
| Marsz: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 0km 000m |
