Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2016
Przejdź do:
Czerwiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 02s
1km 151m
(07:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 36s
5km 045m
(05:52/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 45s
1km 053m
(08:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 07s
6km 059m
(06:08/km)
icon_1901
Pływanie Pokaż
1h 00min
icon_
1h 24min
13km 308m
(06:20/km)
icon_
1h 05min
icon_
1h 00min
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 33s
1km 025m
(08:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 21s
5km 118m
(06:19/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 01s
1km 001m
(08:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 14s
5km 042m
(05:36/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 03s
1km 007m
(08:59/km)
7
8
icon_2989
Treking Pokaż
1h 00min
icon_
1h 26min
13km 193m
(06:32/km)
icon_
3h 00min
icon_
1h 00min
 
9
icon_2989
Treking Pokaż
3h 00min
10
icon_2989
Treking Pokaż
5h 00min
11
icon_2989
Treking Pokaż
2h 15min
12
icon_2989
Treking Pokaż
3h 10min
icon_2989
Treking Pokaż
1h 00min
13
icon_2989
Treking Pokaż
2h 20min
14
15
icon_
16h 45min
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
7min 25s
1km 012m
(07:20/km)
icon_0
Bieg z narastającą Prędkością Pokaż
30min 03s
5km 025m
(05:59/km)
icon_0
Schłodzenie Pokaż
8min 31s
1km 006m
(08:28/km)
icon_8526
Rower Pokaż
45min
9km 150m
(04:55/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 31s
5km 023m
(06:16/km)
icon_167865
Inna aktywność Pokaż
3h 00min
29
icon_
1h 17min
12km 066m
(06:25/km)
icon_
45min
9km 150m
(04:55/km)
icon_
3h 00min
 
30
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 27s
5km 110m
(06:33/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 57s
1km 005m
(06:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 22s
5km 053m
(06:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min
602m
(08:18/km)
icon_173810
Marsz Pokaż
2h 11min 51s
7km 688m
(17:09/km)
icon_
1h 16min
11km 770m
(06:31/km)
icon_
2h 11min
7km 688m
(17:09/km)
 

Razem - Maj 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 29min 32km 371m 06:28/km 9.27 km/h
Ćwiczenia siłowe: 0km 000m
Pływanie: 1h 00min 0km 000m
Inna aktywność: 6h 00min 0km 000m
Treking: 17h 45min 0km 000m
Rower: 45min 9km 150m 04:55/km 12.20 km/h
Marsz: 0km 000m