Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
31min 38s
8km 347m
(03:47/km)
2
3
icon_0
Celuj w księżyc. Nawet ... Pokaż
30min 52s
5km 085m
(06:04/km)
4
icon_0
Warszawa Biegi Pokaż
32min 22s
5km 050m
(06:25/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
30min 45s
2km 290m
(13:26/km)
5
icon_
1h 03min
10km 135m
(06:14/km)
icon_
31min
8km 347m
(03:47/km)
icon_
30min
2km 290m
(13:25/km)
 
6
7
8
icon_0
Łut szczęścia zdarza się ... Pokaż
29min 36s
5km 008m
(05:55/km)
9
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
57min 57s
17km 110m
(03:23/km)
10
icon_0
Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy ... Pokaż
30min 30s
5km 269m
(05:47/km)
11
icon_0
Po prostu to robię. ... Pokaż
35min 05s
6km 117m
(05:44/km)
12
icon_0
PIASTÓW Bieg Bitwy Warszawskiej ... Pokaż
9min 13s
1km 852m
(04:59/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
29min 32s
2km 973m
(09:56/km)
icon_
1h 44min
18km 246m
(05:43/km)
icon_
57min
17km 110m
(03:23/km)
icon_
29min
2km 973m
(09:56/km)
 
13
14
15
icon_0
jak słoń brak kondycji ... Pokaż
51min 31s
8km 151m
(06:19/km)
16
17
18
icon_0
Warszawa Biegi Pokaż
1h 01min 14s
10km 051m
(06:06/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
10min 43s
959m
(11:10/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
53min 32s
1km 526m
(35:05/km)
19
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
32min 39s
6km 725m
(04:51/km)
icon_0
Ten, kto pokonuje innych, ... Pokaż
38min 46s
6km 287m
(06:10/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
33min 36s
7km 011m
(04:48/km)
icon_
2h 31min
24km 489m
(06:11/km)
icon_
1h 04min
2km 485m
(25:51/km)
icon_
1h 06min
13km 736m
(04:49/km)
 
20
21
icon_0
Najpierw tworzymy nasze nawyki, ... Pokaż
30min 31s
5km 302m
(05:45/km)
22
23
24
25
icon_0
Mądry człowiek nie opłakuje ... Pokaż
31min 17s
5km 242m
(05:58/km)
26
icon_0
wie trzecie biegnij z ... Pokaż
37min 23s
6km 189m
(06:02/km)
icon_
1h 39min
16km 733m
(05:55/km)
 
27
28
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 14s
17km 088m
(04:00/km)
29
icon_0
Ból jest przemijający, a ... Pokaż
30min 05s
5km 366m
(05:36/km)
30
31
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
1h 03min 30s
20km 847m
(03:03/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 05min 46s
8km 052m
(08:10/km)
1
icon_0
4F Piątka Praska bieg ... Pokaż
27min 05s
5km 093m
(05:19/km)
2
icon_0
warszawa Pokaż
50min 01s
8km 117m
(06:10/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 33min 45s
11km 131m
(08:25/km)
icon_
1h 47min
18km 576m
(05:46/km)
icon_
2h 11min
37km 935m
(03:28/km)
icon_
2h 39min
19km 183m
(08:18/km)
 

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 28min 74km 969m 05:58/km 10.03 km/h
Jazda na rowerze: 4h 47min 77km 128m 03:43/km 16.09 km/h
Spacer: 3h 10min 15km 800m 12:02/km 4.98 km/h