Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_202549
Joga Pokaż
1h 30min
29
30
icon_205615
Inna aktywność Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 53s
8km 000m
(04:59/km)
31
icon_205615
Inna aktywność Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 50s
11km 000m
(05:43/km)
1
2
icon_194552
Pływanie Pokaż
48min 49s
2km 000m
(24:25/km)
icon_202233
Jazda na rowerze Pokaż
44min 18s
16km 160m
(02:44/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 48s
11km 000m
(05:37/km)
icon_
2h 44min
30km 000m
(05:29/km)
icon_
2h 00min
icon_
3h 30min
icon_
1h 30min
icon_
48min
2km 000m
(24:24/km)
icon_
44min
16km 160m
(02:44/km)
71.0
  
4
icon_202549
Joga Pokaż
1h 30min
5
icon_194552
Pływanie Pokaż
36min 29s
1km 500m
(24:19/km)
icon_202233
Jazda na rowerze Pokaż
34min 03s
13km 730m
(02:29/km)
6
icon_202233
Jazda na rowerze Pokaż
47min 47s
19km 730m
(02:25/km)
icon_194552
Pływanie Pokaż
33min 33s
1km 500m
(22:22/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 58s
8km 000m
(05:07/km)
8
9
icon_202233
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min 15s
30km 500m
(02:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 03s
8km 000m
(05:08/km)
10
icon_194552
Pływanie Pokaż
17min 28s
750m
(23:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 10s
10km 000m
(05:25/km)
icon_
2h 16min
26km 000m
(05:14/km)
icon_
1h 30min
icon_
1h 27min
3km 750m
(23:20/km)
icon_
2h 36min
63km 960m
(02:26/km)
icon_
1h 30min
71.4
71.1
71.0
  
11
icon_194552
Pływanie Pokaż
35min 24s
1km 500m
(23:36/km)
icon_202549
Joga Pokaż
1h 30min
12
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 22s
8km 000m
(05:10/km)
13
icon_202233
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 43s
27km 010m
(02:15/km)
icon_205615
Inna aktywność Pokaż
1h 00min
14
icon_202549
Joga Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 30s
8km 000m
(05:04/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 16min 06s
21km 460m
(09:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 31s
700m
(05:01/km)
17
icon_
4h 41min
38km 160m
(07:22/km)
icon_
35min
1km 500m
(23:36/km)
icon_
3h 00min
icon_
1h 00min
27km 010m
(02:14/km)
icon_
2h 30min
71.0
  
18
icon_202549
Joga Pokaż
1h 30min
19
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 41s
8km 000m
(05:20/km)
20
icon_202233
Jazda na rowerze Pokaż
59min 07s
26km 780m
(02:12/km)
icon_205615
Inna aktywność Pokaż
1h 00min
icon_194552
Pływanie Pokaż
22min
1km 000m
(22:00/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 09s
8km 000m
(05:24/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 43s
15km 000m
(05:51/km)
24
icon_
2h 53min
31km 000m
(05:35/km)
icon_
1h 30min
icon_
59min
26km 780m
(02:12/km)
icon_
2h 30min
icon_
22min
1km 000m
(22:00/km)
icon_
1h 15min
70.8
  
25
icon_202233
Jazda na rowerze Pokaż
56min 58s
26km 620m
(02:08/km)
icon_202549
Joga Pokaż
1h 30min
26
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 29s
8km 000m
(05:04/km)
27
icon_194552
Pływanie Pokaż
36min 07s
1km 500m
(24:05/km)
28
icon_202549
Joga Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 25s
6km 000m
(05:54/km)
29
30
icon_0
Supermaraton Gór Stołowych Pokaż
8h 26min 48s
54km 000m
(09:23/km)
1
icon_
9h 42min
68km 000m
(08:34/km)
icon_
56min
26km 620m
(02:08/km)
icon_
3h 00min
icon_
36min
1km 500m
(24:04/km)
icon_
1h 30min
71.6
  

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 35min 174km 160m 07:05/km 8.46 km/h
Joga: 9h 30min 0km 000m
Inna aktywność: 5h 30min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 4h 15min 0km 000m
Pływanie: 3h 49min 9km 750m 23:34/km 2.55 km/h
Jazda na rowerze: 6h 17min 160km 530m 02:20/km 25.54 km/h