Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
OWB1+GR+PRZ.+GS Pokaż
1h 15min 09s
14km 000m
(05:22/km)
31
icon_0
KROS A 40'+GR+GS Pokaż
52min 22s
10km 000m
(05:14/km)
1
icon_0
OWB1+GR+GS Pokaż
1h 12min 25s
15km 020m
(04:49/km)
2
3
icon_0
KROS A 50'+GR Pokaż
1h 11min 32s
14km 000m
(05:07/km)
4
icon_0
WB+GR+GS Pokaż
53min 12s
10km 000m
(05:19/km)
icon_
5h 24min
63km 020m
(05:09/km)
 
5
6
icon_0
OWB1+GR+PRZ.+GS Pokaż
1h 36min 36s
18km 000m
(05:22/km)
7
icon_0
KROS A 40'+GR+GS Pokaż
42min 01s
8km 090m
(05:12/km)
8
icon_0
OWB1+GR+GS Pokaż
1h 08min 45s
15km 070m
(04:34/km)
9
10
icon_0
KROS A 50'+GR Pokaż
1h 14min 14s
14km 100m
(05:16/km)
11
icon_
4h 41min
55km 260m
(05:05/km)
 
12
13
icon_0
OWB1+GR+PRZ.+GS Pokaż
1h 03min 40s
12km 030m
(05:18/km)
14
15
icon_0
OWB1+GR+GS Pokaż
3h 37min 48s
42km 360m
(05:08/km)
16
17
18
icon_
4h 41min
54km 390m
(05:10/km)
 
19
20
icon_0
OWB1+GR+PRZ.+GS Pokaż
1h 13min 44s
14km 050m
(05:15/km)
21
icon_0
KROS A 40'+GR+GS Pokaż
1h 03min 53s
12km 030m
(05:19/km)
22
23
24
icon_0
KROS A 55'+GR Pokaż
1h 25min 37s
15km 590m
(05:30/km)
25
icon_0
WB+GR+GS Pokaż
1h 47min 33s
20km 040m
(05:22/km)
icon_
5h 30min
61km 710m
(05:21/km)
 
26
27
icon_0
OWB1+GR+PRZ.+GS Pokaż
1h 15min 09s
14km 400m
(05:13/km)
28
icon_0
KROS A 40'+GR+GS Pokaż
1h 06min 06s
12km 070m
(05:29/km)
29
icon_0
OWB1+GR+GS Pokaż
48min 10s
10km 020m
(04:48/km)
30
31
icon_0
KROS A 55'+GR Pokaż
1h 11min
13km 030m
(05:27/km)
1
icon_0
WB+GR+GS Pokaż
2h 12min 45s
24km 000m
(05:32/km)
icon_
6h 33min
73km 520m
(05:20/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 31min 259km 900m 05:11/km 11.54 km/h