Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 46s
12km 100m
(05:21/km)
HR:127/146
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 50s
12km 520m
(05:30/km)
HR:133/147
1
2
icon_0
Running Pokaż
58min 21s
10km 426m
(05:36/km)
HR:127/139
3
4
icon_0
TRZEŹWOŚCIOWY CROSS MARATON WIELUŃ ... Pokaż
4h 00min 24s
42km 812m
(05:37/km)
HR:145/167
icon_
7h 12min
77km 858m
(05:33/km)
74.0
74.5
74.0
  
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 03s
12km 058m
(05:24/km)
HR:133/144
7
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 50s
12km 175m
(05:24/km)
HR:134/147
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 59s
15km 003m
(05:28/km)
HR:141/155
10
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 01s
12km 258m
(05:23/km)
HR:137/154
11
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 25min 38s
25km 622m
(05:41/km)
HR:142/159
icon_
7h 04min
77km 116m
(05:30/km)
74.0
74.0
74.0
74.0
74.0
  
12
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 19s
12km 009m
(05:26/km)
HR:132/149
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 41s
12km 149m
(05:19/km)
HR:132/151
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 58s
14km 292m
(05:40/km)
HR:130/154
17
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 19s
11km 894m
(05:09/km)
HR:139/159
18
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 56min 40s
30km 048m
(05:53/km)
HR:141/161
icon_
7h 28min
80km 392m
(05:35/km)
74.0
74.0
74.5
74.5
74.5
  
19
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 05min 34s
12km 200m
(05:22/km)
HR:131/148
20
21
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 06min 26s
12km 125m
(05:29/km)
HR:136/156
22
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 00min
21km 131m
(05:41/km)
HR:128/148
23
24
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 13min 04s
13km 214m
(05:32/km)
HR:132/146
25
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 24min 14s
25km 011m
(05:46/km)
HR:136/155
icon_
7h 49min
83km 681m
(05:36/km)
74.5
74.5
74.5
74.5
74.5
  
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 29s
13km 309m
(05:36/km)
HR:129/145
28
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 29s
12km 212m
(05:36/km)
HR:132/146
29
icon_0
Running Pokaż
2h 06min 14s
21km 562m
(05:51/km)
HR:135/153
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 19s
12km 213m
(05:36/km)
HR:134/151
1
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
3h 04min 07s
31km 131m
(05:55/km)
HR:128/143
icon_
8h 41min
90km 427m
(05:46/km)
74.5
74.0
74.0
74.5
74.5
  

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 32h 59min 353km 723m 05:35/km 10.72 km/h