Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2024
Przejdź do:
Lipiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
59min 39s
10km 257m
(05:49/km)
HR:134/160
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 35s
12km 181m
(05:23/km)
HR:139/153
31
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 20s
12km 415m
(05:25/km)
HR:134/153
1
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 29s
12km 465m
(05:30/km)
HR:134/161
2
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 56min 46s
21km 194m
(05:31/km)
HR:150/168
icon_
6h 17min
68km 512m
(05:30/km)
73.5
73.5
73.5
73.5
  
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 38s
12km 082m
(05:36/km)
HR:126/162
5
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 41s
10km 869m
(05:41/km)
HR:130/143
6
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
10km 693m
(05:37/km)
HR:131/149
7
8
icon_0
II Amonit Maraton Pokaż
4h 48min 57s
43km 058m
(06:43/km)
HR:147/180
9
icon_0
Memoriał Mariana Szymańskiego Pokaż
54min 41s
10km 154m
(05:23/km)
HR:147/169
icon_
8h 52min
86km 856m
(06:08/km)
73.5
73.5
73.5
73.5
73.5
  
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 01s
12km 331m
(05:16/km)
HR:144/162
12
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 38s
12km 293m
(05:11/km)
HR:140/161
13
14
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 56min 45s
21km 108m
(05:32/km)
HR:136/160
15
icon_0
Running Pokaż
56min 49s
10km 004m
(05:41/km)
HR:131/154
16
icon_0
IV Radomszczański Półmaraton Pokaż
1h 37min 14s
20km 035m
(04:51/km)
HR:152/168
icon_
6h 39min
75km 771m
(05:16/km)
74.5
74.5
74.0
74.0
  
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 26s
11km 449m
(05:59/km)
HR:149/172
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 26s
12km 123m
(05:54/km)
HR:130/147
21
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 57s
10km 002m
(06:06/km)
HR:132/158
22
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 56s
12km 403m
(05:29/km)
HR:140/158
23
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 40s
21km 102m
(05:40/km)
HR:148/167
icon_
6h 28min
67km 079m
(05:47/km)
74.0
74.0
74.0
74.0
74.0
  
24
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 57s
10km 008m
(06:35/km)
HR:123/140
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 26s
12km 204m
(06:11/km)
HR:154/172
27
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 29s
14km 002m
(05:32/km)
HR:143/170
28
29
icon_0
(Z)Biegowisko Pokaż
1h 50min 35s
21km 421m
(05:10/km)
HR:150/173
30
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 08s
12km 073m
(05:39/km)
HR:136/155
icon_
6h 37min
69km 708m
(05:42/km)
74.0
74.0
74.0
74.0
73.5
  

Razem - Czerwiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 31h 43min 333km 073m 05:42/km 10.50 km/h