Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2022
Przejdź do:
Lipiec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 15min 30s
13km 613m
(05:33/km)
HR:149/173
31
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 08min 04s
12km 347m
(05:31/km)
HR:139/171
1
2
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 55min 40s
21km 116m
(05:29/km)
HR:142/161
3
4
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 04min 47s
12km 105m
(05:21/km)
HR:154/174
5
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 09min 50s
22km 007m
(05:54/km)
HR:142/175
icon_
7h 33min
81km 188m
(05:35/km)
73.5
73.5
74.0
  
6
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 09s
12km 128m
(05:17/km)
HR:149/168
7
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 37s
12km 006m
(05:28/km)
HR:132/154
8
9
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 06min 51s
12km 131m
(05:31/km)
HR:164/190
10
icon_0
VI Nocny Półmaraton Piotrkowski Pokaż
1h 37min 48s
21km 332m
(04:35/km)
HR:155/187
11
12
icon_0
Memoriał Mariana Szymańskiego Pokaż
46min 26s
10km 123m
(04:35/km)
HR:163/176
icon_
5h 40min
67km 720m
(05:02/km)
73.5
73.0
74.0
74.0
73.5
  
13
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 21s
12km 005m
(05:22/km)
HR:151/166
14
15
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 08min
13km 051m
(05:13/km)
HR:152/175
16
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 55min 24s
21km 111m
(05:28/km)
HR:143/166
17
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 03min 45s
12km 218m
(05:13/km)
HR:143/173
18
19
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 36min 59s
26km 216m
(05:59/km)
HR:135/166
icon_
7h 48min
84km 601m
(05:32/km)
74.0
73.5
74.0
  
20
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 06min 21s
12km 174m
(05:27/km)
HR:135/166
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 28s
12km 364m
(07:04/km)
HR:153/182
24
icon_0
Running Pokaż
45min 48s
8km 217m
(05:34/km)
HR:140/159
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 17s
12km 624m
(05:29/km)
HR:140/166
icon_
4h 28min
45km 379m
(05:55/km)
73.5
 
27
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 46s
12km 020m
(06:28/km)
HR:127/152
28
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 48s
13km 084m
(06:33/km)
HR:138/153
29
30
icon_0
Running Pokaż
58min 39s
10km 094m
(05:49/km)
HR:130/162
1
icon_0
Running Pokaż
58min 37s
10km 263m
(05:43/km)
HR:150/171
2
3
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 56min 22s
21km 116m
(05:31/km)
HR:138/161
icon_
6h 37min
66km 577m
(05:57/km)
73.5
  

Razem - Czerwiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 50min 288km 126m 05:35/km 10.73 km/h