Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2021
Przejdź do:
Czerwiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 06min 12s
12km 605m
(05:15/km)
HR:157/166
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 18s
12km 008m
(05:16/km)
HR:141/169
29
30
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 53min 59s
21km 513m
(05:18/km)
HR:145/176
1
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 02min 08s
12km 338m
(05:02/km)
HR:151/170
2
icon_0
Wycieczka Biegowa Pokaż
2h 54min 49s
31km 085m
(05:37/km)
HR:158/173
icon_
8h 00min
89km 549m
(05:21/km)
73.0
73.0
72.5
73.0
72.5
  
3
4
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 01min 39s
12km 005m
(05:08/km)
HR:155/174
5
icon_0
Running z Biggim Pokaż
53min 41s
11km 012m
(04:52/km)
HR:148/166
6
7
icon_0
Running z Biggim Pokaż
54min 57s
10km 332m
(05:19/km)
HR:156/166
8
9
icon_0
Maraton Świętokrzyski wokół Zalewu ... Pokaż
3h 26min 16s
42km 553m
(04:51/km)
HR:148/175
icon_
6h 16min
75km 902m
(04:57/km)
73.0
73.0
73.0
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 33s
12km 871m
(05:38/km)
HR:139/161
12
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 13min 13s
13km 866m
(05:17/km)
HR:153/170
13
14
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 04min 57s
12km 120m
(05:22/km)
HR:132/156
15
16
icon_0
II Radomszczański Maraton Towarzyski Pokaż
3h 46min 46s
42km 203m
(05:22/km)
HR:155/175
icon_
7h 17min
81km 060m
(05:23/km)
73.0
73.0
73.0
73.0
  
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 52s
13km 006m
(05:18/km)
HR:154/176
19
icon_0
Running z Biggim Pokaż
51min 09s
8km 946m
(05:43/km)
HR:159/188
20
icon_0
Running Pokaż
1h 50min 48s
21km 108m
(05:15/km)
HR:150/170
21
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 07min 11s
12km 009m
(05:36/km)
HR:159/189
22
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 51s
16km 004m
(05:26/km)
HR:149/166
23
icon_0
Running Pokaż
2h 51min 32s
30km 813m
(05:34/km)
HR:143/167
icon_
9h 16min
101km 886m
(05:27/km)
73.0
72.5
72.5
73.0
  
24
25
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 12min 13s
14km 547m
(04:58/km)
HR:158/174
26
icon_0
Wycieczka Biegowa Pokaż
2h 08min 46s
24km 189m
(05:19/km)
HR:154/190
27
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 07min 22s
12km 046m
(05:36/km)
HR:150/167
28
29
icon_0
Running Pokaż
47min 19s
10km 006m
(04:44/km)
HR:148/165
30
icon_0
Wycieczka Biegowa Pokaż
3h 00min
33km 597m
(05:21/km)
HR:167/189
icon_
8h 15min
94km 385m
(05:15/km)
73.0
73.0
15.0
73.0
  
31
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 03min 44s
12km 061m
(05:17/km)
HR:130/146
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 24s
12km 607m
(05:06/km)
HR:137/158
3
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 35s
21km 167m
(05:22/km)
HR:158/174
4
5
icon_0
Running z Biggim Pokaż
54min 32s
10km 003m
(05:27/km)
HR:129/148
6
icon_0
Running Pokaż
2h 41min 48s
30km 007m
(05:24/km)
HR:156/175
icon_
7h 38min
85km 845m
(05:20/km)
73.0
73.0
73.0
  

Razem - Maj 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 36h 06min 408km 717m 05:18/km 11.32 km/h