Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2021
Przejdź do:
Maj 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
2h 45min
30km 002m
(05:30/km)
HR:140/171
30
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 04min 07s
12km 005m
(05:20/km)
HR:149/169
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 55min 28s
21km 367m
(05:24/km)
HR:134/162
2
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 08min 15s
12km 012m
(05:41/km)
HR:125/146
3
4
icon_0
Running z Biggim Pokaż
2h 13min 14s
25km 348m
(05:15/km)
HR:147/174
icon_
9h 06min
100km 734m
(05:25/km)
73.0
73.5
15.0
73.5
73.0
  
5
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 46s
12km 009m
(05:24/km)
HR:155/166
6
icon_0
Running z Biggim Pokaż
56min 31s
12km 006m
(04:42/km)
HR:142/160
7
icon_0
Running Pokaż
55min 36s
10km 004m
(05:33/km)
HR:155/170
8
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 49s
21km 111m
(04:58/km)
HR:156/175
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 18s
11km 558m
(05:29/km)
HR:141/163
11
icon_0
Maraton Pokaż
3h 48min 35s
42km 211m
(05:25/km)
HR:147/176
icon_
9h 33min
108km 899m
(05:16/km)
73.5
73.0
73.0
73.5
73.0
  
12
13
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 02min 21s
11km 003m
(05:40/km)
HR:157/166
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 30s
21km 114m
(05:00/km)
HR:160/167
16
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 13s
12km 126m
(05:33/km)
HR:141/159
17
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 03s
21km 551m
(05:18/km)
HR:152/176
18
icon_0
Running Pokaż
2h 00min 48s
21km 854m
(05:32/km)
HR:160/176
icon_
7h 49min
87km 648m
(05:21/km)
73.5
73.0
73.0
73.0
  
19
20
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 16min 05s
15km 003m
(05:04/km)
HR:159/186
21
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 55s
12km 205m
(05:04/km)
HR:148/170
22
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 35s
21km 109m
(05:03/km)
HR:160/167
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 08s
11km 305m
(05:24/km)
HR:148/168
25
icon_0
Running Pokaż
2h 57min 21s
30km 006m
(05:55/km)
HR:159/167
icon_
8h 03min
89km 628m
(05:23/km)
73.5
72.5
73.0
73.5
 
26
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 06min 12s
12km 605m
(05:15/km)
HR:157/166
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 18s
12km 008m
(05:16/km)
HR:141/169
29
30
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 53min 59s
21km 513m
(05:18/km)
HR:145/176
1
icon_0
Running z Biggim Pokaż
1h 02min 08s
12km 338m
(05:02/km)
HR:151/170
2
icon_0
Wycieczka Biegowa Pokaż
2h 54min 49s
31km 085m
(05:37/km)
HR:158/173
icon_
8h 00min
89km 549m
(05:21/km)
73.0
73.0
72.5
73.0
72.5
  

Razem - Kwiecień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 34h 47min 391km 028m 05:20/km 11.24 km/h