Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
400/300/200/100/ x3 Pokaż
1h 03min 07s
13km 107m
(04:49/km)
28
icon_0
ból biodra Pokaż
1h 02min 05s
12km 085m
(05:08/km)
29
icon_0
z Czesławem Pokaż
1h 05min 18s
12km 208m
(05:21/km)
30
31
icon_0
1Półmaraton Wielkanocny Pokaż
1h 57min 32s
24km 380m
(04:49/km)
1
icon_0
Asfalt Pokaż
1h 04min 58s
12km 029m
(05:24/km)
icon_
6h 13min
73km 809m
(05:03/km)
 
2
3
icon_0
wiossenie .gpx Pokaż
1h 27min 41s
17km 275m
(05:05/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 24s
16km 000m
(05:13/km)
5
icon_0
20180405_145423. gpx Pokaż
56min 23s
10km 361m
(05:27/km)
6
7
icon_0
Leśnik 2018 Wiosna - ... Pokaż
6h 59min 18s
51km 580m
(08:08/km)
8
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 39s
12km 040m
(05:52/km)
icon_
11h 57min
107km 256m
(06:41/km)
72.5
72.5
72.5
  
9
10
icon_0
Sucha Wieś Pokaż
1h 21min 42s
15km 649m
(05:13/km)
11
icon_0
z Czesławem Pokaż
1h 08min 51s
13km 065m
(05:16/km)
12
13
icon_0
z Czesławem Pokaż
50min 08s
9km 006m
(05:34/km)
14
15
icon_0
DOZ Maraton Łódź Pokaż
3h 35min 11s
42km 296m
(05:05/km)
icon_
6h 55min
80km 016m
(05:11/km)
73.0
 
16
icon_0
20180416_145119. gpx Pokaż
1h 05min 37s
11km 103m
(05:55/km)
17
18
icon_0
activity_2633837 702.gpx Pokaż
1h 23min 16s
16km 512m
(05:03/km)
19
20
21
22
icon_0
17. PZU Cracovia Maraton Pokaż
3h 39min 26s
42km 990m
(05:06/km)
icon_
6h 08min
70km 605m
(05:12/km)
72.5
  
23
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 41s
12km 230m
(05:37/km)
24
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 04s
16km 420m
(05:14/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 44s
21km 580m
(05:16/km)
27
icon_0
z Czesławem Pokaż
1h 16min 40s
14km 182m
(05:24/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 16s
14km 020m
(05:14/km)
29
icon_0
Running Pokaż
2h 47min 14s
30km 770m
(05:26/km)
icon_0
Running Pokaż
37min 43s
7km 050m
(05:21/km)
icon_0
Running Pokaż
2h 47min 14s
30km 770m
(05:26/km)
icon_
13h 10min
147km 022m
(05:22/km)
72.0
72.0
72.5
72.5
72.5
72.0
  
30
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 37s
16km 682m
(05:33/km)
1
icon_0
Wygoda Pokaż
1h 52min 32s
21km 657m
(05:12/km)
2
3
icon_0
Orlova .gpx Pokaż
1h 19min 55s
14km 603m
(05:28/km)
4
5
icon_0
Praha.gpx Pokaż
1h 59min 31s
22km 497m
(05:19/km)
6
icon_0
z Czesławem.gpx Pokaż
1h 58min 07s
21km 491m
(05:30/km)
icon_
8h 42min
96km 930m
(05:23/km)
72.5
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 40h 49min 433km 610m 05:38/km 10.62 km/h