Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
run Pokaż
51min 06s
10km 357m
(04:56/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 19s
13km 122m
(05:12/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 04s
21km 116m
(05:24/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 31s
12km 150m
(05:14/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 51s
20km 746m
(05:23/km)
icon_
6h 48min
77km 491m
(05:16/km)
72.5
72.5
73.0
  
5
6
icon_0
20181106_193749. gpx Pokaż
1h 07min 57s
12km 327m
(05:31/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 58s
12km 156m
(05:16/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 33s
12km 016m
(05:37/km)
10
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 59s
21km 101m
(05:10/km)
11
icon_0
Radomszczański Bieg Niepodległości Narodowy ... Pokaż
59min 59s
10km 000m
(06:00/km)
icon_
6h 08min
67km 600m
(05:27/km)
72.5
72.5
 
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 41s
13km 782m
(05:21/km)
15
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 45s
12km 023m
(05:33/km)
16
17
icon_0
Setka Na Stulecie - ... Pokaż
13h 57min 54s
109km 786m
(07:38/km)
18
icon_
16h 18min
135km 591m
(07:12/km)
72.5
72.5
72.5
 
19
20
21
icon_0
20181121.gpx Pokaż
1h 00min 30s
10km 507m
(05:45/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
10km 545m
(05:41/km)
23
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 35s
13km 572m
(05:16/km)
24
25
icon_
3h 12min
34km 624m
(05:32/km)
72.5
72.5
 
26
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 48s
21km 106m
(05:24/km)
27
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 48s
11km 010m
(05:31/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
54min 47s
10km 003m
(05:29/km)
30
1
icon_0
LEŚNIK maraton górski Pokaż
7h 43min 53s
44km 365m
(10:27/km)
2
icon_
11h 33min
86km 484m
(08:00/km)
72.0
72.5
72.5
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 34h 17min 333km 946m 06:09/km 9.74 km/h