Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
20min 18s
3km 449m
(05:53/km)
HR:140/160
24min 21s
4km 438m
(05:29/km)
HR:150/157
31min 36s
5km 554m
(05:41/km)
HR:140/152
32min 26s
5km 671m
(05:43/km)
HR:143/160
icon_
1h 48min
19km 112m
(05:41/km)
33min 31s
6km 062m
(05:32/km)
HR:147/171
45min 03s
7km 768m
(05:48/km)
HR:137/152
45min 41s
7km 890m
(05:47/km)
HR:138/156
1
52min 44s
9km 090m
(05:48/km)
HR:138/163
icon_
2h 57min
30km 810m
(05:44/km)

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 53min 40km 832m 05:42/km 10.51 km/h