Starty w zawodach

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Starty w zawodach

Maratony

1	2014-09-28	36 PZU Maraton Warszawski	42km 195m	4h 37min 12s	06:34/km	9.13 km/h	Warszawa
2	2015-10-11	16 Poznań Maraton	42km 195m	4h 17min 30s	06:06/km	9.83 km/h	Poznań
3	2016-05-15	15. Cracovia Maraton	42km 195m	4h 27min 14s	06:20/km	9.47 km/h	Kraków
4	2016-09-11	Wrocław Maraton	42km 195m	5h 50min 24s	08:18/km	7.23 km/h	Wrocław
5	2018-04-08	45.Maraton Dębno 2018	42km 195m	5h 04min 07s	07:12/km	8.32 km/h	Dębno
6	2018-09-30	40 Maraton Warszawski	42km 195m	5h 00min 05s	07:07/km	8.44 km/h	Warszawa
7	2019-09-15	37. PZU Wrocław Maraton	42km 195m	4h 44min 08s	06:44/km	8.91 km/h	Wrocław
8	2019-10-20	20.PKO Poznań Maraton	42km 195m	4h 34min 57s	06:31/km	9.21 km/h	Poznań
9	2020-09-27	42 Maraton Warszawski	42km 195m	5h 22min 34s	07:39/km	7.85 km/h	Warszawa
10	2021-09-26	43. Maraton Warszawski	42km 195m	4h 49min 10s	06:51/km	8.76 km/h	Warszawa
11	2022-04-10	48. Maraton Dębno	42km 195m	4h 17min 53s	06:07/km	9.82 km/h	Dębno
12	2022-04-24	19 Cracovia Maraton	42km 195m	4h 31min 41s	06:26/km	9.32 km/h	Kraków

Półmaratony

1	2011-09-18	XXX Łowicki Półmaraton Jesieni o Puchar Burmistrza Łowicza	21km 097m	2h 08min 13s	06:05/km	0.00 km/h	Łowicz
2	2012-03-25	7. Półmaraton Warszawski	21km 097m	1h 58min 46s	05:38/km	0.00 km/h	Warszawa
3	2012-09-02	XXIX Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą	21km 097m	1h 54min 38s	05:26/km	11.04 km/h	Sochaczew
4	2013-03-24	8. Półmaraton Warszawski	21km 097m	1h 57min	05:33/km	10.82 km/h	Warszawa
5	2014-03-30	IX Pólmaraton Warszawski	21km 097m	2h 11min 22s	06:14/km	9.64 km/h	Warszawa
6	2014-08-24	4. Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zachodniego im. Janusza Kusocińskiego	21km 097m	1h 55min 53s	05:30/km	10.92 km/h	Błonie
7	2015-08-23	5. Półmaraton im. Janusza Kusocińskiego	21km 097m	2h 09min 06s	06:07/km	9.80 km/h	Błonie - Borzęcin Duży
8	2015-09-13	Półmaraton	21km 097m	2h 09min 49s	06:09/km	9.75 km/h	Krynica Zdrój
9	2016-04-03	11. PZU Półmaraton Warszawski	21km 097m	2h 00min 31s	05:43/km	10.50 km/h	Warszawa
10	2017-05-14	5 PKO BIałystok Półmaraton	21km 097m	2h 14min 49s	06:23/km	9.39 km/h	Białystok
11	2017-09-10	Konspol Półmaraton	21km 097m	2h 12min 05s	06:16/km	9.58 km/h	Krynica Zdrój
12	2018-03-04	38 Półmaraton Wiązowski	21km 097m	1h 54min 46s	05:26/km	11.03 km/h	Wiązowna
13	2018-09-09	Konspol Półmaraton	21km 097m	2h 14min 08s	06:21/km	9.44 km/h	Krynica-Zdrój
14	2019-09-08	IX Iławski Półmaraton La Rive	21km 097m	1h 53min 27s	05:23/km	11.16 km/h	Iława
15	2020-10-17	IAAF WORLD HALF MARATHON CHAMPIONSHIPS - VIRTUAL	21km 097m	1h 57min 16s	05:34/km	10.79 km/h	Cały Świat
16	2022-03-27	Półmaraton Warszawski	21km 097m	1h 47min 11s	05:05/km	11.81 km/h	Warszawa

10km

1	2011-05-29	Accreo Ekiden - zmiana 10 km	10km 000m	58min 20s	05:50/km	0.00 km/h	Warszawa
2	2011-07-30	21. Bieg Powstania Warszawskiego	10km 000m	54min 57s	05:30/km	0.00 km/h	Warszawa
3	2011-10-02	Biegnij Warszawo	10km 000m	51min 20s	05:08/km	0.00 km/h	Warszawa
4	2012-04-21	IV Bieg dookoła ZOO	10km 000m	52min 08s	05:13/km	0.00 km/h	Warszawa
5	2012-05-27	Accreo Ekiden - zmiana 10 km	10km 000m	49min 52s	04:59/km	12.03 km/h	Warszawa, Kępa Potocka
6	2012-07-28	XXII Bieg Powstania Warszawskiego 10 km	10km 000m	50min 49s	05:05/km	11.81 km/h	Warszawa
7	2012-10-07	Biegnij Warszawo	10km 000m	46min 48s	04:41/km	12.82 km/h	Warszawa
8	2013-04-21	Orlen Warsaw Marathon - 10 km	10km 000m	51min 19s	05:08/km	11.69 km/h	Warszawa
9	2013-07-27	XXIII Bieg Powstania Warszawskiego	10km 000m	50min 55s	05:06/km	11.78 km/h	warszawa
10	2013-10-06	Biegnij Warszawo	10km 000m	51min 26s	05:09/km	11.67 km/h	Warszawa
11	2013-11-11	XXV Bieg Niepodległości	10km 000m	51min 41s	05:10/km	11.61 km/h	Warszawa
12	2014-04-13	Orlen Warsaw Marathon - 10 km	10km 000m	55min 13s	05:31/km	10.87 km/h	Warszawa
13	2014-07-26	24 Bieg Powstania Warszawskiego	10km 000m	53min 32s	05:21/km	11.21 km/h	Warszawa
14	2014-09-06	Życiowa Dziesiątka	10km 000m	49min 35s	04:58/km	12.10 km/h	Krynica Zdrój
15	2014-10-05	Biegnij Warszawo	10km 000m	49min 42s	04:58/km	12.07 km/h	Warszawa
16	2014-11-11	XXVI Bieg Niepodległości	10km 000m	51min 39s	05:10/km	11.62 km/h	Warszawa
17	2015-04-26	ORLEN Warsaw Marathon (10km)	10km 000m	1h 02min 06s	06:13/km	9.66 km/h	Warszawa
18	2015-09-12	Życiowa Dziesiątka	10km 000m	56min 19s	05:38/km	10.65 km/h	Krynica Zdrój
19	2015-10-04	Biegnij Warszawo 2015	10km 000m	52min 44s	05:16/km	11.38 km/h	Warszawa
20	2015-11-11	XXVII Bieg Niepodległości	10km 000m	49min 56s	05:00/km	12.02 km/h	Warszawa
21	2016-04-24	ORLEN Warsaw Marathon bieg 10 km	10km 000m	50min 21s	05:02/km	11.92 km/h	Warszawa
22	2016-06-04	"Biegnij Warszawo. nocą."	10km 000m	57min 24s	05:44/km	10.45 km/h	Warszawa
23	2016-07-23	26. Bieg Powstania Warszawskiego	10km 000m	52min 22s	05:14/km	11.46 km/h	Warszawa
24	2016-10-02	Biegnij Warszawo	10km 000m	55min 23s	05:32/km	10.83 km/h	Warszawa
25	2017-04-23	ORLEN Warsaw Marathon bieg 10 km	10km 000m	59min 28s	05:57/km	10.09 km/h	Warszawa
26	2017-07-29	27 Bieg Powstania Warszawskiego	10km 000m	56min 17s	05:38/km	10.66 km/h	Warszawa
27	2017-09-09	Życiowa dziesiątka	10km 000m	53min 21s	05:20/km	11.25 km/h	Krynica-Zdrój
28	2017-10-01	BIEGNIJ WARSZAWO	10km 000m	51min 06s	05:07/km	11.74 km/h	Warszawa
29	2017-11-11	Bieg Niepodległości	10km 000m	50min 05s	05:01/km	11.98 km/h	Warszawa
30	2018-04-22	Bieg OSHEE 10km	10km 000m	53min 13s	05:19/km	11.27 km/h	Warszawa
31	2018-07-28	Bieg Powstania Warszawskiego	10km 000m	56min 30s	05:39/km	10.62 km/h	Warszawa
32	2018-09-08	Życiowa Dziesiątka	10km 000m	55min 31s	05:33/km	10.81 km/h	Krynica Zdrój
33	2018-10-07	Biegnij Warszawo 2018	10km 000m	53min 30s	05:21/km	11.21 km/h	Warszawa
34	2018-11-11	30 Bieg Niepodległości	10km 000m	51min 21s	05:08/km	11.68 km/h	Warszawa
35	2019-04-14	Oshee 10K	10km 000m	57min 52s	05:47/km	10.37 km/h	Warszawa
36	2019-07-27	29. Bieg Powstania Warszawskiego	10km 000m	55min 23s	05:32/km	10.83 km/h	Warszawa
37	2019-10-06	Biegnij Warszawo	10km 000m	50min 40s	05:04/km	11.84 km/h	Warszawa
38	2019-11-11	31. Bieg Niepodległości	10km 000m	48min 13s	04:49/km	12.44 km/h	Warszawa
39	2020-10-04	Biegnij Warszawo	10km 000m	55min 47s	05:35/km	10.76 km/h	Warszawa
40	2021-09-11	Sądecka Dycha - Festiwal Biegowy Piwniczna-Zdrój 2021	10km 000m	54min 45s	05:29/km	10.96 km/h	Piwniczna-Zdrój
41	2021-10-03	Biegnij Warszawo	10km 000m	51min 21s	05:08/km	11.68 km/h	warszawa
42	2021-11-14	Bieg Niepodległości 2021 - pobiegnij dla siebie	10km 000m	47min 21s	04:44/km	12.67 km/h	cały kraj
43	2022-07-30	31. Bieg Powstania Warszawskiego	10km 000m	49min 01s	04:54/km	12.24 km/h	Warszawa
44	2022-10-02	Biegnij Warszawo	10km 000m	47min 29s	04:45/km	12.64 km/h	Warszawa
45	2022-11-11	32. Bieg Niepodległości	10km 000m	45min 43s	04:34/km	13.12 km/h	Warszawa

5km

1	2011-06-18	V Bieg Ursynowa	5km 000m	25min 58s	05:12/km	0.00 km/h	Warszawa
2	2012-05-03	XXII Bieg Konstytucji 3 Maja	5km 000m	23min 43s	04:45/km	0.00 km/h	Warszawa
3	2012-06-02	VI Bieg Ursynowa	5km 000m	22min 23s	04:29/km	13.40 km/h	Warszawa
4	2013-05-03	XXIII Bieg Konstytucji 3 Maja	5km 000m	23min 55s	04:47/km	12.54 km/h	Warszawa
5	2013-06-15	VII LOTTO BIEG URSYNOWA - Otwarte Mistrzostwa Polski w biegu ...	5km 000m	23min 25s	04:41/km	12.81 km/h	Warszawa, Ursynów
6	2013-09-29	Bieg na Piątkę	5km 000m	24min 13s	04:51/km	12.39 km/h	Warszawa
7	2014-05-03	Bieg Konstytucji 3 Maja	5km 000m	26min 07s	05:13/km	11.49 km/h	Warszawa
8	2014-06-14	VIII Bieg Ursynowa	5km 000m	24min 49s	04:58/km	12.09 km/h	Warszawa
9	2015-05-03	XXV BIEGU KONSTYTUCJI 3 MAJA - 2015 r.	5km 000m	26min 11s	05:14/km	11.46 km/h	Warszawa
10	2015-06-13	Bieg Ursynowa	5km 000m	26min 18s	05:16/km	11.41 km/h	Warszawa
11	2016-05-03	XXVI Bieg Konstytucji 3 Maja 2016	5km 000m	24min 34s	04:55/km	12.21 km/h	Warszawa
12	2016-06-11	Bieg Ursynowa	5km 000m	23min 03s	04:37/km	13.02 km/h	Warszawa
13	2017-05-03	Bieg Konstytucji 3 Maja	5km 000m	25min 37s	05:07/km	11.71 km/h	Warszawa
14	2017-06-03	Bieg Ursynowa	5km 000m	25min 14s	05:03/km	11.89 km/h	Warszawa
15	2018-05-03	XXVIII Bieg Konstytucji 3 Maja	5km 000m	25min 50s	05:10/km	11.61 km/h	Warszawa
16	2018-05-13	City Run - 5 km	5km 000m	24min 23s	04:53/km	12.30 km/h	Białystok
17	2018-06-16	12. Bieg Ursynowa	5km 000m	25min 31s	05:06/km	11.76 km/h	Warszawa
18	2019-05-03	Bieg Konstytucji 3 Maja	5km 000m	27min 14s	05:27/km	11.02 km/h	Warszawa
19	2019-06-15	13 Bieg Ursynowa	5km 000m	28min 57s	05:47/km	10.36 km/h	Warszawa
20	2022-05-03	Bieg Konstytucji 3 Maja	5km 000m	23min 19s	04:40/km	12.87 km/h	warszawa
21	2022-09-18	14. Bieg Ursynowa	5km 000m	22min 23s	04:29/km	13.40 km/h	Warszawa, Ursynów

Inne

1	2017-02-18	12 bieg wedla	9km 000m	55min 28s	06:10/km	9.74 km/h		Warszawa
2	2018-01-27	XIII Bieg Wedla	9km 000m	46min 04s	05:07/km	11.72 km/h		Warszwa, Park Skaryszewski