Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2022
Przejdź do:
Lipiec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_126972
siłownia (góra) Pokaż
45min
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
30min 33s
9km 900m
(03:05/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
34min 31s
9km 900m
(03:29/km)
1
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
31min 43s
9km 900m
(03:12/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
35min 56s
9km 900m
(03:38/km)
2
icon_126972
siłownia (dół) Pokaż
45min
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
29min 30s
9km 900m
(02:59/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
35min 40s
10km 000m
(03:34/km)
3
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
33min 45s
10km 100m
(03:20/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
33min 40s
10km 100m
(03:20/km)
4
5
icon_
2h 30min
icon_
4h 25min
79km 700m
(03:19/km)
 
6
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 900m
(03:02/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
34min 08s
9km 900m
(03:27/km)
7
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
30min 32s
9km 900m
(03:05/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
34min 28s
10km 100m
(03:25/km)
8
icon_126972
siłownia (dół) Pokaż
45min
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
30min 15s
9km 900m
(03:03/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
31min 30s
9km 900m
(03:11/km)
9
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
30min 15s
9km 900m
(03:03/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
31min 47s
9km 900m
(03:13/km)
10
icon_126972
siłownia (góra) Pokaż
45min
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
30min 34s
9km 900m
(03:05/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
34min 31s
9km 900m
(03:29/km)
11
12
icon_
5h 18min
99km 200m
(03:12/km)
icon_
2h 20min
 
13
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
32min 06s
9km 900m
(03:15/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
34min 38s
9km 900m
(03:30/km)
14
15
16
17
18
19
icon_
1h 06min
19km 800m
(03:22/km)
icon_
55min
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 900m
(03:20/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
34min 10s
10km 200m
(03:21/km)
30
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
34min
10km 000m
(03:24/km)
icon_41091
Jazda na rowerze Pokaż
39min 22s
10km 800m
(03:39/km)
1
2
3
icon_
2h 20min
40km 900m
(03:26/km)
 

Razem - Czerwiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia na siłowni: 5h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 12h 05min 219km 800m 03:18/km 18.18 km/h