Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2024
Przejdź do:
Styczeń 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27min 45s
9km 600m
(02:53/km)
29min 45s
9km 600m
(03:06/km)
27min 31s
9km 600m
(02:52/km)
29min 44s
9km 700m
(03:04/km)
28min 02s
9km 600m
(02:55/km)
29min 45s
9km 700m
(03:04/km)
30min 13s
9km 600m
(03:09/km)
29min 50s
9km 600m
(03:06/km)
1
icon_
3h 52min
77km 000m
(03:01/km)
icon_
45min
2
29min 11s
9km 600m
(03:02/km)
30min 30s
9km 600m
(03:11/km)
3
4
5
6
7
8
icon_
59min
19km 200m
(03:06/km)
icon_
1h 51min
9
29min 46s
9km 600m
(03:06/km)
27min 11s
9km 600m
(02:50/km)
27min 22s
9km 600m
(02:51/km)
27min 33s
9km 600m
(02:52/km)
27min 22s
9km 600m
(02:51/km)
27min 18s
9km 600m
(02:51/km)
26min 34s
9km 600m
(02:46/km)
28min 15s
9km 600m
(02:57/km)
icon_
3h 41min
76km 800m
(02:52/km)
icon_
1h 40min
25min 56s
9km 600m
(02:42/km)
30min 14s
9km 600m
(03:09/km)
25min 55s
9km 600m
(02:42/km)
29min 06s
9km 600m
(03:02/km)
25min 33s
9km 600m
(02:40/km)
28min 51s
9km 600m
(03:00/km)
icon_
1h 40min
icon_
2h 45min
57km 600m
(02:52/km)
1
2
3
4
5

Razem - Grudzień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 7h 26min 153km 600m 02:54/km 20.64 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 5h 11min 0km 000m