Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2022
Przejdź do:
Marzec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
2,4+0,8(4'10)+6, 8 Pokaż
53min 41s
10km 000m
(05:22/km)
HR:135/158
2
3
icon_0
5,3+4,6(4'30)+0, 4 Pokaż
52min 34s
10km 340m
(05:05/km)
HR:144/163
4
5
6
icon_0
1+14,5(5'32)+0,2 Pokaż
1h 26min 51s
15km 565m
(05:35/km)
HR:130/142
icon_
3h 13min
35km 905m
(05:22/km)
 
7
8
9
icon_0
2,4+3x1(4'04)p.3 '+1,8 Pokaż
41min 03s
8km 000m
(05:08/km)
HR:145/164
10
11
icon_0
5,4+4,4(4'32)+0, 2 Pokaż
50min 13s
10km 060m
(05:00/km)
HR:143/160
12
13
icon_
1h 31min
18km 060m
(05:03/km)
 
14
15
icon_0
4,5(6'19)+4,5(5' 49) Pokaż
54min 28s
8km 964m
(06:05/km)
HR:128/147
16
17
18
19
20
icon_0
1+3,8(5'26)+0,2 Pokaż
27min 43s
4km 983m
(05:34/km)
HR:128/145
icon_
1h 22min
13km 947m
(05:53/km)
 
21
22
icon_0
2,4+2x1(3'59)p.3 '+1,2 Pokaż
30min 38s
6km 000m
(05:06/km)
HR:140/165
23
24
25
icon_0
5+4,6(4'23)+0,4 Pokaż
49min 17s
10km 000m
(04:56/km)
HR:142/162
26
27
icon_0
1+8,8(5'19)+0,2 Pokaż
53min 35s
10km 000m
(05:22/km)
HR:134/145
icon_
2h 13min
26km 000m
(05:08/km)
 
28
1
icon_0
2,4+2x1(4'00)p.3 '+2,4 Pokaż
37min 24s
7km 200m
(05:12/km)
HR:139/163
2
3
icon_0
5+4,6(4'22)+0,4 Pokaż
49min 21s
10km 000m
(04:56/km)
HR:145/163
4
5
icon_0
1+8,8(5'25)+0,2 Pokaż
54min 21s
9km 959m
(05:27/km)
HR:134/144
6
icon_
2h 21min
27km 159m
(05:11/km)
 

Razem - Luty 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 20min 93km 912m 05:19/km 11.27 km/h