Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 200m
(05:21/km)
7
icon_14381
Rower Pokaż
1h 16min
25km 300m
(03:00/km)
icon_
1h 00min
11km 200m
(05:21/km)
icon_
1h 16min
25km 300m
(03:00/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 38s
13km 500m
(05:18/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 02s
10km 769m
(05:34/km)
12
13
icon_14381
Rower Pokaż
35min
10km 000m
(03:30/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 51s
13km 749m
(04:52/km)
icon_
3h 18min
38km 018m
(05:13/km)
icon_
35min
10km 000m
(03:30/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 02s
11km 500m
(06:00/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 50s
14km 900m
(04:57/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 19s
10km 510m
(05:10/km)
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 00min
21
icon_14381
Rower Pokaż
47min
15km 000m
(03:08/km)
icon_
3h 17min
36km 910m
(05:20/km)
icon_
1h 00min
icon_
47min
15km 000m
(03:08/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 59s
14km 900m
(04:54/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 12s
12km 000m
(05:26/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 10s
10km 510m
(04:58/km)
27
28
icon_
3h 10min
37km 410m
(05:05/km)
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 25s
11km 000m
(05:24/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 26s
12km 100m
(05:20/km)
2
3
4
icon_0
23. Bieg Kociewski z ... Pokaż
39min 34s
10km 000m
(03:57/km)
HR:165/175
5
icon_14381
Rower Pokaż
1h 04min
19km 000m
(03:22/km)
icon_
2h 43min
33km 100m
(04:56/km)
icon_
1h 04min
19km 000m
(03:22/km)
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 45min 134km 538m 05:14/km 11.44 km/h
Rower: 2h 38min 50km 300m 03:08/km 19.10 km/h
Siłownia: 1h 00min 0km 000m