Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 5.07 00:34:40 06:50 1 (14%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 4.20 00:28:38 06:49 1 (14%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 5.16 00:40:01 07:45 1 (14%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-02-16
Aktywności od: 2013-02-01
Całk. dystans: 9226km 054m
Całk. czas: 817:54:14
Średni tygodniowy dystans: 14km 970m
Aktywnych dni: 865 (20%)
Aktywności: 899

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Listopad 2024: 14.43 01:43:19 07:09 3 (10%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 15.96 01:28:59 05:34 2 (7%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 65.02 06:44:07 06:12 10 (3%)
2023: 133.33 12:54:49 05:48 20 (5%)
2022: 77.93 07:48:20 06:00 13 (4%)
2021: 26.08 02:36:37 06:00 3 (1%)
2020: 700.96 64:37:46 05:31 68 (19%)
2019: 773.31 69:25:08 05:23 76 (21%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics - gel-pulse 52617km 211m2019-03-31
Asics Gel Pulse 5 - Nieb.2354km 016m2023-07-30
Adidas - Performance Furano Quest1476km 829m2018-09-02
Nike 1475km 827m2014-07-26
Asics - fuzeX1243km 893m2024-11-20
Puma Contact - Basket Pro1065km 120m2013-04-17
Adidas - supernova glide 7775km 327m2024-05-19
Nike AirZoom Terra Kiger4 193km 081m2020-12-06
Chiruca 21km 750m2017-01-14
Rower - Opus0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous