Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 6.78 00:45:08 06:39 1 (14%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 6.64 00:43:25 06:32 1 (14%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 5.07 00:34:40 06:50 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-02-16
Aktywności od: 2013-02-01
Całk. dystans: 9239km 474m
Całk. czas: 819:22:47
Średni tygodniowy dystans: 14km 885m
Aktywnych dni: 867 (19%)
Aktywności: 901

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2024: 6.78 00:45:08 06:39 1 (3%)
Listopad 2024: 21.07 02:26:44 06:57 4 (13%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 78.44 08:12:40 06:16 12 (3%)
2023: 133.33 12:54:49 05:48 20 (5%)
2022: 77.93 07:48:20 06:00 13 (4%)
2021: 26.08 02:36:37 06:00 3 (1%)
2020: 700.96 64:37:46 05:31 68 (19%)
2019: 773.31 69:25:08 05:23 76 (21%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics - gel-pulse 52617km 211m2019-03-31
Asics Gel Pulse 5 - Nieb.2354km 016m2023-07-30
Adidas - Performance Furano Quest1476km 829m2018-09-02
Nike 1475km 827m2014-07-26
Asics - fuzeX1257km 313m2024-12-18
Puma Contact - Basket Pro1065km 120m2013-04-17
Adidas - supernova glide 7775km 327m2024-05-19
Nike AirZoom Terra Kiger4 193km 081m2020-12-06
Chiruca 21km 750m2017-01-14
Rower - Opus0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous