Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 09s
9km 900m
(05:52/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 07s
11km 411m
(06:24/km)
HR:140/167
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 51s
15km 900m
(05:16/km)
3
icon_
3h 35min
37km 211m
(05:46/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 08s
10km 000m
(05:31/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 36s
11km 400m
(06:12/km)
8
9
icon_14383
Pływanie Pokaż
1km 000m
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 00min
10
icon_
2h 05min
21km 400m
(05:52/km)
icon_
1km 000m
icon_
1h 00min
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 49s
10km 526m
(05:35/km)
13
14
15
icon_0
XX Maraton Solidarności Pokaż
3h 48min 16s
42km 195m
(05:25/km)
16
17
icon_
4h 47min
52km 721m
(05:26/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 04s
5km 159m
(05:50/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 42s
10km 672m
(05:19/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 21s
11km 495m
(05:05/km)
24
icon_
2h 25min
27km 326m
(05:18/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 12s
10km 000m
(06:19/km)
26
27
28
29
30
31
icon_0
Piotr i Paweł Bieg ... Pokaż
41min 32s
10km 000m
(04:09/km)
icon_
1h 44min
20km 000m
(05:14/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 26min 137km 347m 05:26/km 11.04 km/h
Pływanie: 1km 000m
Siłownia: 1h 00min 0km 000m