Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 00min
1
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 46s
6km 000m
(06:18/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 44s
11km 297m
(06:16/km)
3
icon_14380
Siłownia Pokaż
45min
icon_
1h 48min
17km 297m
(06:16/km)
icon_
1h 45min
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 57s
6km 000m
(06:00/km)
6
7
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 00min
8
9
10
icon_
35min
6km 000m
(05:59/km)
icon_
1h 00min
 
11
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 00min
12
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 00min
13
14
15
icon_14380
Siłownia Pokaż
45min
16
17
icon_
2h 45min
icon_
8h 10min
 
18
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 00min
19
20
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 15min
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 12s
5km 700m
(06:21/km)
23
icon_14382
nordic walking Pokaż
1h 16min
7km 000m
(10:51/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 27s
6km 600m
(05:31/km)
icon_
1h 12min
12km 300m
(05:54/km)
icon_
2h 15min
icon_
1h 16min
7km 000m
(10:51/km)
 
25
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 00min
26
27
28
29
30
icon_14380
Siłownia Pokaż
1h 00min
31
icon_
2h 00min
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 37min 35km 597m 06:05/km 9.84 km/h
Siłownia: 8h 45min 0km 000m
marsz na orientację: 8h 10min 0km 000m
nordic walking: 1h 16min 7km 000m 10:51/km 5.53 km/h