Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 38s
11km 500m
(05:48/km)
HR:146/168
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 25s
9km 600m
(05:34/km)
HR:152/167
2
3
4
icon_0
31. Półmaraton Signify Piła Pokaż
2h 02min 36s
21km 097m
(05:49/km)
HR:149/169
icon_
4h 02min
42km 197m
(05:45/km)
73.5
73.6
73.9
  
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 59s
4km 020m
(05:43/km)
HR:135/149
10
11
icon_
22min
4km 020m
(05:43/km)
73.6
  
12
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 42s
7km 000m
(05:40/km)
HR:149/171
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 42s
5km 010m
(05:32/km)
HR:145/165
15
16
17
18
icon_0
45. Bieg Lechitów Pokaż
1h 57min 53s
21km 097m
(05:35/km)
HR:152/171
icon_
3h 05min
33km 107m
(05:35/km)
73.5
73.6
74.0
  
19
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 17s
6km 460m
(05:37/km)
HR:152/169
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 26s
9km 030m
(05:35/km)
HR:151/171
icon_
1h 26min
15km 490m
(05:35/km)
73.8
73.8
  
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 36s
9km 360m
(05:56/km)
HR:142/160
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 09s
8km 010m
(05:23/km)
HR:154/175
30
1
2
icon_0
17 Silesia Półmaraton Pokaż
2h 00min 49s
21km 097m
(05:44/km)
HR:149/175
icon_
3h 39min
38km 467m
(05:42/km)
73.6
73.5
74.0
  

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 29min 100km 684m 05:39/km 10.60 km/h