Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 59s
9km 820m
(05:36/km)
HR:136/169
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 24s
9km 450m
(05:26/km)
HR:134/171
3
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 44s
9km 620m
(05:10/km)
HR:146/174
4
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 14s
9km 210m
(04:48/km)
HR:157/176
icon_
3h 20min
38km 100m
(05:15/km)
60.9
60.9
60.3
60.3
  
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 37s
10km 450m
(05:25/km)
HR:157/181
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 20s
10km 220m
(05:31/km)
HR:140/168
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 51s
8km 950m
(05:21/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 20s
9km 510m
(05:36/km)
HR:145/177
icon_
3h 34min
39km 130m
(05:28/km)
60.3
60.3
60.3
59.6
  
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 36s
9km 910m
(05:31/km)
HR:128/164
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 39s
10km 060m
(05:08/km)
HR:147/184
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 36s
10km 170m
(05:22/km)
HR:123/175
18
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 31s
10km 010m
(04:57/km)
HR:145/172
icon_
3h 30min
40km 150m
(05:14/km)
59.6
59.6
59.6
60.0
  
19
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 36s
8km 800m
(05:25/km)
HR:136/167
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 54s
9km 840m
(05:04/km)
HR:149/183
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 25s
9km 430m
(04:55/km)
HR:152/177
25
icon_
2h 23min
28km 070m
(05:07/km)
60.0
60.0
60.0
  
26
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 56s
11km 010m
(05:10/km)
HR:147/177
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 51s
13km 010m
(05:18/km)
HR:142/178
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 26s
10km 830m
(05:18/km)
HR:141/173
1
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 15s
9km 820m
(05:13/km)
HR:140/162
2
icon_
3h 54min
44km 670m
(05:14/km)
60.7
60.7
60.7
60.7
  

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 57min 170km 480m 05:15/km 11.40 km/h