| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2017 | Czerwiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 18min
25km 700m
(05:23/km)
|
|
61.8
|
61.8
|
61.8
|
61.7
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
32km 140m
(05:22/km)
|
|
61.7
|
61.7
|
61.7
|
61.3
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
33km 020m
(05:32/km)
|
|
61.3
|
61.3
|
61.3
|
62.9
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 53min
32km 600m
(05:19/km)
|
|
62.9
|
62.9
|
62.9
|
60.9
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
38km 100m
(05:15/km)
|
|
60.9
|
60.9
|
60.3
|
60.3
|
||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 02min | 133km 280m | 05:25/km | 11.06 km/h |
