| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2017 | Maj 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 14min
22km 480m
(05:58/km)
|
|
62.7
|
62.7
|
62.7
|
62.7
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
15km 360m
(05:52/km)
|
|
62.7
|
62.7
|
62.7
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
21km 160m
(06:03/km)
|
|
62.3
|
62.3
|
62.3
|
62.3
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
28km 690m
(05:57/km)
|
|
62.9
|
62.9
|
62.9
|
62.9
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 20min
38km 400m
(05:13/km)
|
|
62.9
|
62.9
|
62.9
|
62.9
|
61.8
|
|||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 59min | 115km 440m | 05:42/km | 10.50 km/h |
