Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2023
Przejdź do:
Maj 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
29
icon_222244
Skitury Pokaż
4h 00min
10km 000m
(24:00/km)
30
31
icon_161445
Trekking Pokaż
3h 40min
13km 200m
(16:40/km)
1
2
icon_
1h 00min
icon_
4h 00min
10km 000m
(24:00/km)
icon_
3h 40min
13km 200m
(16:40/km)
 
3
icon_222111
Crossfit Pokaż
45min
4
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
5
6
icon_110001
Jazda na rolkach Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
7
8
9
icon_
45min
icon_
1h 30min
icon_
30min
5km 000m
(06:00/km)
icon_
20min
 
10
11
12
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
43min 20s
12km 000m
(03:37/km)
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 40s
13km 000m
(05:26/km)
14
15
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
16
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
icon_
1h 10min
13km 000m
(05:26/km)
icon_
43min
12km 000m
(03:36/km)
icon_
5h 00min
 
17
icon_222111
Crossfit Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 28s
5km 500m
(05:32/km)
18
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
19
icon_222111
Crossfit Pokaż
1h 00min
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
20
21
22
23
icon_
30min
5km 500m
(05:32/km)
icon_
1h 45min
icon_
2h 00min
icon_
1h 00min
icon_
20min
 
24
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
10km 300m
(05:03/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 38s
6km 000m
(04:46/km)
29
30
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_
1h 20min
16km 300m
(04:56/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 00min
 

Razem - Kwiecień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 01min 34km 800m 05:13/km 11.49 km/h
Tenis: 9h 30min 0km 000m
Skitury: 0km 000m
Trekking: 0km 000m
Crossfit: 2h 30min 0km 000m
Jazda na rolkach: 30min 5km 000m 06:00/km 10.00 km/h
Ćwiczenia siłowe: 40min 0km 000m
Jazda na rowerze: 43min 12km 000m 03:36/km 16.62 km/h
Wspinaczka: 2h 00min 0km 000m