Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2019
Przejdź do:
Marzec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 01s
10km 050m
(04:53/km)
HR:160
30
31
icon_0
Bieg Pokaż
1h 02min 54s
12km 280m
(05:07/km)
HR:157
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 42s
16km 010m
(05:02/km)
HR:157
icon_
3h 12min
38km 340m
(05:01/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieg Pokaż
48min 41s
10km 080m
(04:50/km)
HR:160
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 41s
12km 200m
(05:13/km)
HR:153
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 59s
14km 000m
(05:00/km)
HR:159
icon_
3h 02min
36km 280m
(05:01/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 43s
12km 000m
(05:09/km)
HR:154
14
15
icon_0
Bieg Pokaż
59min 15s
12km 000m
(04:56/km)
HR:157
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 21s
16km 000m
(05:09/km)
icon_
3h 23min
40km 000m
(05:04/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 01s
10km 000m
(05:06/km)
HR:149
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 03s
12km 200m
(05:05/km)
22
Plan:
Rower
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 58s
16km 000m
(05:07/km)
HR:160
icon_
3h 15min
38km 200m
(05:06/km)
 
25
26
icon_0
Bieg Pokaż
50min 11s
10km 000m
(05:01/km)
HR:157
27
28
icon_0
Bieg Pokaż
1h 01min 16s
12km 200m
(05:01/km)
HR:154
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 56s
17km 300m
(05:02/km)
HR:157
icon_
3h 18min
39km 500m
(05:01/km)
 

Razem - Luty 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 52min 152km 690m 05:03/km 11.85 km/h