Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie listopadowe Pokaż
1h 16min 09s
13km 740m
(05:33/km)
2
3
icon_0
Las rębkowski z Jackiem ... Pokaż
1h 17min 19s
13km 750m
(05:37/km)
icon_
2h 33min
27km 490m
(05:34/km)
68.6
68.3
 
4
5
icon_0
Bieganie Winnica Pokaż
25min 24s
5km 330m
(04:46/km)
6
7
8
9
10
icon_
25min
5km 330m
(04:45/km)
 
11
icon_0
XXV Bieg Niepodległości Pokaż
49min 58s
10km 000m
(05:00/km)
12
13
14
15
16
17
icon_0
II Serocka Dycha Pokaż
47min 35s
10km 000m
(04:46/km)
icon_
1h 37min
20km 000m
(04:52/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
27
icon_0
Bieganie WAT Pokaż
1h 13min 16s
14km 000m
(05:14/km)
28
29
30
1
icon_
1h 13min
14km 000m
(05:14/km)
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 49min 66km 820m 05:13/km 11.47 km/h