Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
1 | 2014-05-11 | 10. Accreo Ekiden (rywalizacja drużynowa) |
42km 195m | 23min 44s | 04:45/km | Warszawa | |
2 | 2015-05-10 | XI SZTAFETA MARATOŃSKA - EKIDEN 2015 (rywalizacja drużynowa) |
42km 195m | 51min 01s | 05:06/km | Warszawa |
1 | 2011-03-27 | 6. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 2h 11min 26s | 06:14/km | Warszawa | |
2 | 2012-03-25 | 7. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 56min 53s | 05:32/km | Warszawa | |
3 | 2013-03-24 | 8. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 2h 26min 30s | 06:57/km | Warszawa | |
4 | 2013-08-25 | III Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zachodniego im. Janusza Kusocińskiego | 21km 097m | 2h 25min 06s | 06:53/km | Błonie |
1 | 2014-01-19 | XXXI Bieg Chomiczówki | 15km 000m | 1h 29min 12s | 05:57/km | Warszawa | |
2 | 2015-01-18 | XXXII Bieg Chomiczówki | 15km 000m | 1h 26min 26s | 05:46/km | Warszawa Bielany |
1 | 2010-10-03 | Biegnij Warszawo | 10km 000m | 58min 21s | 05:50/km | Warszawa | |
2 | 2010-11-11 | XXII Bieg Niepodległości | 10km 000m | 53min 35s | 05:22/km | Warszawa | |
3 | 2011-04-16 | III Bieg Dookoła ZOO | 10km 000m | 53min | 05:18/km | Warszawa | |
4 | 2011-07-30 | 21. Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 56min 22s | 05:38/km | Warszawa | |
5 | 2011-11-11 | XXIII Bieg Niepodległości | 10km 000m | 50min 23s | 05:02/km | Warszawa | |
6 | 2012-05-12 | Grand Prix Żoliborza Etap II | 10km 000m | 46min 40s | 04:40/km | Warszawa | |
7 | 2012-11-04 | X Bieg Niepodległości | 10km 000m | 48min 58s | 04:54/km | Serock | |
8 | 2013-02-16 | GP - W-wy Kabaty, runda 1 | 10km 000m | 53min 09s | 05:19/km | Warszawa - Kabaty | |
9 | 2013-03-02 | GP - W-wy Kabaty, runda 2 | 10km 000m | 51min 47s | 05:11/km | Warszawa - Kabaty | |
10 | 2013-04-28 | I Bieg Wojciechowy 5 km i 10 km | 10km 000m | 48min 19s | 04:50/km | Serock | |
11 | 2013-07-27 | XXIII Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 46min 40s | 04:40/km | warszawa | |
12 | 2013-09-22 | I Pułtuski Bieg Mateuszowy (10km) | 10km 000m | 49min 36s | 04:58/km | Pułtusk | |
13 | 2013-11-11 | XXV Bieg Niepodległości | 10km 000m | 49min 58s | 05:00/km | Warszawa | |
14 | 2013-11-17 | II Serocka Dycha | 10km 000m | 47min 35s | 04:46/km | Serock | |
15 | 2014-11-11 | XXVI Bieg Niepodległości | 10km 000m | 53min 24s | 05:20/km | Warszawa | |
16 | 2015-04-19 | III Bieg Wojciechowy (SEROCK) | 10km 000m | 54min 32s | 05:27/km | Serock | |
17 | 2015-07-25 | 25 Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | brak | brak | Warszawa | |
18 | 2017-10-29 | 15 Bieg Niepodległości | 10km 000m | brak | brak | Serock | |
19 | 2017-11-11 | Bieg Niepodległości | 10km 000m | brak | brak | Warszawa |
1 | 2011-01-09 | V Bieg Uliczny WOŚP - "Policz się z cukrzycą" | 5km 000m | 27min 44s | 05:33/km | Warszawa | |
2 | 2011-06-18 | V Bieg Ursynowa | 5km 000m | 25min 05s | 05:01/km | Warszawa | |
3 | 2012-01-08 | 6. BIEG WOŚP „POLICZ SIĘ Z CUKRZYCĄ” | 5km 000m | 25min 30s | 05:06/km | Warszawa, Plac Defilad | |
4 | 2012-05-03 | XXII Bieg Konstytucji 3 Maja | 5km 000m | 23min 42s | 04:44/km | Warszawa | |
5 | 2012-05-13 | Go Run | 5km 000m | 23min 07s | 04:37/km | Warszawa | |
6 | 2013-04-27 | Grand Prix Pułtuska w biegach przełajowych Bieg III | 5km 000m | 22min 36s | 04:43/km | Pułtusk | |
7 | 2013-06-15 | VII LOTTO BIEG URSYNOWA - Otwarte Mistrzostwa Polski w biegu ... | 5km 000m | 21min 24s | 04:17/km | Warszawa, Ursynów | |
8 | 2013-06-29 | Sztafeta 5x5 (rywalizacja drużynowa) |
5km 000m | 22min 33s | 04:31/km | Warszawa | |
9 | 2014-07-26 | 24 Bieg Powstania Warszawskiego | 5km 000m | 29min 37s | 05:55/km | Warszawa | |
10 | 2015-01-18 | X Bieg o Puchar Bielan | 5km 000m | 27min 56s | 05:35/km | Waszawa ul. Pabla Nerudy 1 | |
11 | 2015-05-24 | Pogoń za Lisem II | 5km 000m | brak | brak | Rębkowo | |
12 | 2015-06-13 | Bieg Ursynowa | 5km 000m | brak | brak | Warszawa | |
13 | 2015-06-21 | Pogoń za Lisem III | 5km 000m | brak | brak | Rębkowo | |
14 | 2020-09-27 | Pogoń za Lisem 2020 (rywalizacja drużynowa) |
5km 000m | brak | brak | Rębkowo |
1 | 2012-04-24 | WARSAW TRACK CUP | 3km 000m | 12min 24s | 04:08/km | Warszawa | |
2 | 2012-09-04 | Warsaw Track Cup, III edycja, 1500m | 1km 500m | 5min 23s | 03:35/km | Warszawa | |
3 | 2012-10-03 | Warsaw Track Cup, IV edycja, 1000m | 1km 000m | 3min 30s | 03:30/km | Warszawa | |
4 | 2012-10-20 | XXXII BIEG SOCZEWKA | 11km 000m | 58min 44s | 05:20/km | Soczewka | |
5 | 2013-05-14 | Warsaw Track Cup, I edycja, 1500m | 1km 500m | 5min 19s | 03:33/km | Warszawa | |
6 | 2013-06-04 | Warsaw Truck Cup, II edycja, 1000m | 1km 000m | 3min 12s | 03:12/km | Warszawa | |
7 | 2013-10-08 | Warsaw Track Cup 2013 - IV Edycja - 3000 m | 3km 000m | 12min 43s | 04:14/km | Warszawa | |
8 | 2013-10-19 | XXXIII Bieg Soczewka | 11km 000m | 1h 00min 30s | 05:16/km | Soczewka k/Płocka | |
9 | 2014-06-07 | WARSAW TRACK CUP (1000,1500,3000) - II EDYCJA | 1km 500m | 6min 05s | 04:03/km | Warszawa, myśliwiecka 9 |