Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2010

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2010
Przejdź do:
Październik 2010 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
40min 11s
8km 000m
(05:01/km)
31
icon_0
Trening Klubu Biegacza LW Pokaż
15min 54s
3km 000m
(05:18/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Trening Klubu Biegacza LW Pokaż
49min 14s
10km 000m
(04:55/km)
icon_
1h 45min
21km 000m
(05:00/km)
 
6
7
icon_0
Trening Klubu Biegacza LW Pokaż
58min 14s
10km 000m
(05:49/km)
8
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
27min 20s
5km 000m
(05:28/km)
9
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
10
11
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
1h 21min 33s
14km 000m
(05:50/km)
12
icon_
3h 47min
39km 000m
(05:49/km)
 
13
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
54min 28s
10km 000m
(05:27/km)
14
15
16
17
18
19
icon_
54min
10km 000m
(05:26/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_0
Biegnij Warszawo Pokaż
58min 21s
10km 000m
(05:50/km)
icon_
58min
10km 000m
(05:50/km)
 

Razem - Wrzesień 2010

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 30min 59km 000m 05:36/km 10.70 km/h