Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2010

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2010
Przejdź do:
Wrzesień 2010 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Trening Klubu Biegacza LW Pokaż
58min 52s
10km 000m
(05:53/km)
8
icon_
58min
10km 000m
(05:53/km)
 
9
10
11
12
13
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
14min 40s
2km 500m
(05:52/km)
14
icon_0
Trening Klubu Biegacza LW Pokaż
20min 22s
4km 000m
(05:06/km)
15
icon_
35min
6km 500m
(05:23/km)
 
16
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
17
18
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
56min 59s
10km 500m
(05:26/km)
19
20
21
22
icon_
1h 56min
20km 500m
(05:42/km)
 
23
24
icon_0
Trening Klubu Biegacza LW Pokaż
1h 07min
10km 000m
(06:42/km)
25
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
23min 35s
5km 000m
(04:43/km)
26
27
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
25min 21s
5km 000m
(05:04/km)
28
29
icon_
1h 55min
20km 000m
(05:47/km)
 
30
icon_0
Trening indywidualny Pokaż
40min 11s
8km 000m
(05:01/km)
31
icon_0
Trening Klubu Biegacza LW Pokaż
15min 54s
3km 000m
(05:18/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Trening Klubu Biegacza LW Pokaż
49min 14s
10km 000m
(04:55/km)
icon_
1h 45min
21km 000m
(05:00/km)
 

Razem - Sierpień 2010

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 22min 68km 000m 05:37/km 10.66 km/h