Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 45s
8km 800m
(04:38/km)
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 27s
5km 700m
(04:59/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 25s
3km 900m
(03:57/km)
icon_
1h 24min
18km 400m
(04:35/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 13s
12km 100m
(04:24/km)
7
8
9
icon_3724
Rower Pokaż
54min 11s
30km 300m
(01:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 01s
2km 600m
(04:14/km)
10
icon_3724
Rower Pokaż
1h 02min 06s
36km 000m
(01:44/km)
icon_
1h 04min
14km 700m
(04:22/km)
icon_
1h 56min
66km 300m
(01:45/km)
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 23s
18km 500m
(04:37/km)
17
icon_
1h 25min
18km 500m
(04:36/km)
 
18
icon_3724
Rower Pokaż
58min 50s
30km 300m
(01:57/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 30s
10km 000m
(04:15/km)
21
22
23
24
icon_
42min
10km 000m
(04:15/km)
icon_
58min
30km 300m
(01:56/km)
 
25
icon_3724
Rower Pokaż
1h 13min 27s
39km 600m
(01:51/km)
26
27
icon_3724
Rower Pokaż
54min 25s
30km 300m
(01:48/km)
28
29
icon_3724
Rower Pokaż
58min 10s
30km 300m
(01:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 35s
2km 600m
(04:04/km)
30
1
icon_3724
Rower Pokaż
14min 57s
10km 000m
(01:30/km)
icon_3724
Rower Pokaż
18min 30s
11km 000m
(01:41/km)
icon_
10min
2km 600m
(04:04/km)
icon_
3h 39min
121km 200m
(01:48/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 06min 55km 400m 04:27/km 13.48 km/h
Rower: 6h 01min 196km 800m 01:50/km 32.70 km/h