| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
76km 000m
(01:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
10km 640m
(04:42/km)
2h 07min
69km 800m
(01:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
12km 100m
(04:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
12km 600m
(04:27/km)
1h 13min
39km 600m
(01:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 24min
18km 400m
(04:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 22min | 44km 140m | 04:35/km | 13.07 km/h |
| Rower: | 5h 34min | 185km 400m | 01:48/km | 33.27 km/h |