Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
28min 30s
5km 571m
(05:07/km)
HR:134/158
2
3
icon_0
Running Pokaż
27min 05s
5km 425m
(05:00/km)
HR:138/161
4
icon_0
Running Pokaż
32min 09s
6km 036m
(05:20/km)
HR:132/143
5
icon_0
Running Pokaż
31min 39s
6km 058m
(05:13/km)
HR:132/143
6
icon_0
Running Pokaż
30min 53s
6km 248m
(04:57/km)
HR:137/152
icon_
2h 30min
29km 338m
(05:07/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
29min 26s
5km 771m
(05:06/km)
HR:134/148
9
10
icon_0
Running Pokaż
32min 32s
6km 116m
(05:19/km)
HR:131/142
11
icon_0
Running Pokaż
31min 02s
6km 009m
(05:10/km)
HR:134/143
icon_0
Running Pokaż
20min 42s
4km 015m
(05:09/km)
HR:135/144
12
icon_0
Running Pokaż
31min 18s
6km 061m
(05:10/km)
HR:129/138
13
icon_
2h 25min
27km 972m
(05:11/km)
 
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
30min 19s
5km 864m
(05:10/km)
HR:134/145
17
icon_0
Running Pokaż
30min 55s
6km 189m
(05:00/km)
HR:141/152
18
icon_0
Running Pokaż
28min 05s
5km 308m
(05:17/km)
HR:137/148
19
icon_0
Running Pokaż
31min 09s
6km 002m
(05:11/km)
HR:135/144
20
icon_0
Running Pokaż
29min 39s
6km 100m
(04:52/km)
HR:139/153
icon_
2h 30min
29km 463m
(05:05/km)
 
21
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
30min 12s
5km 888m
(05:08/km)
HR:135/145
26
27
icon_0
Running Pokaż
31min 49s
6km 233m
(05:06/km)
HR:135/148
icon_
1h 02min
12km 121m
(05:06/km)
 
28
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
37min 25s
7km 137m
(05:15/km)
HR:134/144
2
icon_0
Running Pokaż
39min 19s
7km 648m
(05:08/km)
HR:130/143
3
icon_0
Running Pokaż
41min 03s
8km 006m
(05:08/km)
HR:137/143
icon_
1h 57min
22km 791m
(05:10/km)
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 27min 98km 894m 05:07/km 11.69 km/h