| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2013 | Wrzesień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 15min
 2h 30min
|
|
|
106.0
|
|
105.0
|
|
|
106.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 15min
2h 20min
|
|
|
106.0
|
106.0
|
106.0
|
|
|
106.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
|
|
|
106.0
|
|
106.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 26min
3km 904m
(06:45/km)
4h 15min
|
|
|
106.0
|
|
106.0
|
|
105.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 15min
|
|
|
106.0
|
|
106.0
|
|
106.0
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 26min | 3km 904m | 06:45/km | 8.87 km/h |
| Trening stacjonarny: | 17h 15min | 0km 000m | ||
| Praca/Nauka: | 3h 20min | 0km 000m |
