| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2012 | Maj 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 02min
9km 590m
(06:28/km)
 3h 30min
|
|
99.0
|
99.0
|
98.5
|
98.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
8km 103m
(06:55/km)
1h 50min
|
|
|
99.8
|
|
99.8
|
|
99.9
|
100.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 01min
19km 543m
(06:13/km)
1h 30min
|
|
|
100.0
|
99.6
|
100.4
|
|
100.0
|
100.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
15km 300m
(06:51/km)
3h 00min
|
|
100.4
|
|
100.0
|
101.0
|
|
|
101.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
9km 239m
(06:25/km)
|
|
|
|
101.0
|
|
|
101.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
21km 579m
(06:34/km)
|
|
|
101.0
|
101.0
|
100.4
|
|
101.0
|
100.0
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 42min | 52km 185m | 06:33/km | 9.14 km/h |
| Trening stacjonarny: | 6h 20min | 0km 000m |
