Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
1
2
3
4
 
5
6
7
8
9
icon_0
Trening Pokaż
5min
600m
(08:20/km)
10
icon_0
Trening Pokaż
5min
600m
(08:20/km)
icon_0
Trening Pokaż
30min
3km 000m
(10:00/km)
HR:130/137
11
icon_
40min
4km 200m
(09:31/km)
100.0
 
12
icon_3035
Trening Pokaż
1h 30min
13
14
icon_0
Trening Pokaż
24min 12s
3km 237m
(07:29/km)
15
icon_3035
Trening Pokaż
1h 30min
16
17
icon_0
Trening Pokaż
28min 32s
4km 316m
(06:37/km)
18
icon_
52min
7km 553m
(06:58/km)
icon_
3h 00min
99.7
100.0
100.0
100.0
 
19
icon_3035
Trening Pokaż
1h 30min
20
icon_0
Trening Pokaż
21min 08s
3km 237m
(06:32/km)
21
icon_0
Trening Pokaż
38min 53s
5km 395m
(07:12/km)
22
icon_3035
Trening Pokaż
1h 30min
23
icon_3035
Trening Pokaż
1h 10min
icon_3035
Trening Pokaż
20min
24
icon_0
Trening Pokaż
44min 13s
6km 474m
(06:50/km)
25
icon_
1h 44min
15km 106m
(06:54/km)
icon_
4h 30min
99.5
99.5
99.3
99.0
99.0
99.0
 
26
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
2h 00min
27
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 41s
3km 237m
(06:23/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 24s
6km 353m
(06:31/km)
29
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 30min
30
31
1
icon_
1h 02min
9km 590m
(06:28/km)
icon_
3h 30min
99.0
99.0
98.5
98.3
 

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 19min 36km 449m 07:06/km 8.44 km/h
Trening stacjonarny: 11h 00min 0km 000m