Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2012
Przejdź do:
Czerwiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 28s
3km 237m
(06:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min
600m
(06:40/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 40s
5km 896m
(06:44/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 34s
3km 370m
(08:29/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 25s
4km 160m
(05:38/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 52s
4km 316m
(06:00/km)
icon_
2h 21min
21km 579m
(06:34/km)
101.0
101.0
100.4
101.0
100.0
  
7
8
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 00min
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 21s
6km 353m
(06:21/km)
10
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 00min
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 15min
11
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 03s
6km 353m
(06:09/km)
12
13
icon_
1h 19min
12km 706m
(06:14/km)
icon_
3h 15min
100.6
99.6
100.0
100.0
 
14
15
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 00min
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 00min
16
17
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 00min
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 15min
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 11s
4km 316m
(05:50/km)
20
icon_
25min
4km 316m
(05:50/km)
icon_
4h 15min
99.5
98.9
98.9
 
21
22
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 00min
23
24
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 00min
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 20min
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
2km 200m
(13:38/km)
27
icon_
30min
2km 200m
(13:38/km)
icon_
3h 20min
99.5
100.0
100.0
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 49s
6km 353m
(06:16/km)
29
icon_3035
Sztuki walki Pokaż
1h 00min
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 57s
5km 783m
(06:13/km)
icon_
1h 15min
12km 136m
(06:14/km)
icon_
2h 30min
100.0
100.0
99.7
100.0
  

Razem - Maj 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 16min 47km 154m 06:42/km 8.94 km/h
Trening stacjonarny: 11h 50min 0km 000m