Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
49min 27s
10km 000m
(04:57/km)
HR:149/165
4
icon_0
Running Pokaż
34min 14s
7km 308m
(04:41/km)
HR:147/166
5
6
icon_0
Running Pokaż
28min 02s
5km 000m
(05:36/km)
HR:140/154
7
icon_0
Włocławska Dziesiątka Pokaż
47min 39s
11km 065m
(04:18/km)
HR:171/179
icon_
2h 39min
33km 373m
(04:46/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 51s
13km 460m
(05:20/km)
HR:141/155
10
11
icon_0
Running Pokaż
33min 37s
6km 978m
(04:49/km)
HR:151/177
12
13
icon_0
Running Pokaż
38min 11s
7km 010m
(05:27/km)
HR:138/152
14
icon_0
19 Poznań Maraton Pokaż
3h 37min 40s
42km 195m
(05:10/km)
HR:154/187
icon_
6h 01min
69km 643m
(05:11/km)
 
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
11km 054m
(05:26/km)
HR:142/172
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 52s
12km 640m
(05:03/km)
HR:150/167
20
21
icon_0
Running Pokaż
2h 07min
20km 916m
(06:04/km)
icon_
4h 10min
44km 610m
(05:37/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
55min 48s
10km 080m
(05:32/km)
HR:147/172
24
25
icon_0
Running Pokaż
36min 58s
7km 947m
(04:39/km)
HR:161/174
26
27
icon_0
Running Pokaż
47min 45s
8km 880m
(05:23/km)
HR:154/178
28
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 22s
16km 000m
(05:28/km)
HR:147/178
icon_
3h 47min
42km 907m
(05:18/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 45s
11km 550m
(05:21/km)
HR:151/179
31
1
icon_0
Running Pokaż
49min 30s
9km 211m
(05:22/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
55min 48s
10km 162m
(05:29/km)
HR:143/167
4
icon_0
Bełchatowska Piętnastka - Bieg ... Pokaż
19min 57s
5km 000m
(03:59/km)
HR:165/183
icon_
3h 07min
35km 923m
(05:12/km)
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 41min 202km 083m 05:15/km 11.43 km/h