Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
52min 29s
10km 000m
(05:15/km)
HR:143/188
30
icon_0
Running Pokaż
56min 53s
9km 500m
(05:59/km)
HR:139/169
31
1
icon_0
4F Praska Piątka Pokaż
20min 42s
5km 000m
(04:08/km)
HR:168/179
2
icon_
2h 10min
24km 500m
(05:18/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 58s
14km 000m
(05:13/km)
HR:142/156
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 48s
11km 499m
(05:17/km)
HR:148/167
7
8
icon_0
Running Pokaż
2h 42min 06s
30km 000m
(05:24/km)
HR:146/159
9
icon_
4h 55min
55km 499m
(05:19/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 20s
17km 820m
(04:41/km)
HR:158/169
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 33s
18km 048m
(05:18/km)
HR:148/188
14
15
icon_0
Running Pokaż
47min 36s
8km 900m
(05:21/km)
HR:143/160
16
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 35s
20km 544m
(04:57/km)
HR:155/172
icon_
5h 28min
65km 312m
(05:01/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
44min 24s
7km 952m
(05:35/km)
HR:141/161
19
20
icon_0
Running Pokaż
58min 04s
11km 100m
(05:14/km)
HR:154/192
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 03s
20km 157m
(04:55/km)
HR:148/167
23
icon_
3h 21min
39km 209m
(05:08/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
1h 25min
16km 000m
(05:19/km)
HR:143/175
25
icon_0
Running Pokaż
44min 14s
8km 323m
(05:19/km)
HR:140/162
26
27
icon_0
Running Pokaż
57min 44s
11km 033m
(05:14/km)
28
29
30
icon_0
T-Mobile Bieg na Piątkę Pokaż
20min 04s
5km 000m
(04:01/km)
HR:177/201
icon_
3h 27min
40km 356m
(05:07/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 33min 205km 376m 05:07/km 11.70 km/h