Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2025
Przejdź do:
Listopad 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 17s
8km 060m
(05:15/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
5km 500m
(06:00/km)
icon_
1h 15min
13km 560m
(05:33/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
8km 000m
(05:08/km)
7
8
icon_47709
Rower Pokaż
3h 30min
50km 330m
(04:10/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 50s
12km 020m
(04:59/km)
icon_
2h 35min
30km 020m
(05:11/km)
icon_
3h 30min
50km 330m
(04:10/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 21s
10km 020m
(05:07/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 800m
(05:06/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
18
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 38s
10km 020m
(04:39/km)
19
icon_
3h 03min
29km 840m
(04:57/km)
icon_
icon_
50min
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 10s
10km 080m
(05:11/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 49s
10km 400m
(05:05/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 24s
12km 000m
(04:52/km)
26
icon_
2h 43min
32km 480m
(05:01/km)
icon_
25min
icon_
1h 07min
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 02s
8km 870m
(05:11/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 49s
10km 130m
(04:37/km)
31
icon_45845
Siłownia Pokaż
30min
1
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 06s
10km 020m
(05:00/km)
2
Slow jogging Pokaż
34min
5km 120m
(06:38/km)
icon_
2h 22min
29km 020m
(04:55/km)
icon_
30min
icon_
34min
5km 120m
(06:38/km)
 

Razem - Październik 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 11min 124km 900m 05:05/km 11.80 km/h
Rower: 3h 30min 50km 330m 04:10/km 14.38 km/h
Inna aktywność: 25min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 50min 0km 000m
Fitness_ECh: 1h 07min 0km 000m
Siłownia: 30min 0km 000m
Slow jogging: 0km 000m
Joga: 0km 000m