Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
icon_216162
Joga Pokaż
15min
16
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 50s
8km 050m
(06:04/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 46s
8km 250m
(05:40/km)
19
icon_45845
Siłownia Pokaż
1h 00min
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 55s
12km 150m
(05:35/km)
icon_
2h 43min
28km 450m
(05:44/km)
icon_
15min
icon_
1h 00min
 
21
icon_45845
Siłownia Pokaż
1h 00min
22
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 10s
10km 020m
(05:48/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 08s
8km 330m
(05:32/km)
26
icon_45845
Siłownia Pokaż
1h 00min
icon_218929
Pływanie Pokaż
40min
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 46s
14km 030m
(05:45/km)
icon_
3h 05min
32km 380m
(05:42/km)
icon_
2h 00min
icon_
40min
icon_
40min
 
28
icon_216162
Joga Pokaż
25min
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 47s
10km 030m
(05:28/km)
31
icon_45845
Siłownia Pokaż
1h 00min
1
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 24s
9km 050m
(05:08/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 08s
15km 020m
(05:36/km)
icon_
3h 05min
34km 100m
(05:26/km)
icon_
25min
icon_
1h 00min
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 43min 70km 860m 05:41/km 10.54 km/h
Joga: 40min 0km 000m
Siłownia: 4h 00min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 40min 0km 000m
Pływanie: 40min 0km 000m