Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 32min
49km 430m
(05:30/km)
40min
5km 630m
(07:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 48min
53km 160m
(05:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 40min
52km 480m
(05:20/km)
1h 30min
20min
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 09min
57km 210m
(07:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 08min
44km 310m
(05:36/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 22h 10min | 222km 280m | 05:59/km | 10.02 km/h |
Slow jogging: | 40min | 5km 630m | 07:06/km | 8.44 km/h |
Wioślarstwo: | 1h 30min | 0km 000m | ||
Shape: | 20min | 0km 000m |